新西兰万能的妈妈们,求帮助!!!!!
在新西兰
万能的妈妈们,谁知道哪里可以找到通乳师?疏通奶管的?还在月子里,自己的奶是越来越不够,快抑郁啦,本人很想母乳,但是从开始就奶量小的可怜,都说坚持让宝宝吸,我一直坚持,可是奶就不见多。已经开始添加奶粉,最近发现宝宝变懒了,不愿意使劲吸我的奶。请万能的妈妈们支招!!!!
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用吸奶器吸试试 吸空了也吸
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通乳师可以联系你的PLUNKET NURSE给你建议,他们会知道哪里找到你的LOCAL LACTATION CONSULTANT. 我上次打PLUNKET LINE的时候护士说BIRTH CARE和奥克兰医院都有的,你也可以去咨询下
下奶多喝汤吧,再不用吸奶器试试!
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喝汤,加通草
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用凡士林按摩胸部,每次坚持按摩3次左右,按摩到胸感觉热热的,活络筋脉。
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花生豬腳湯,蛋花酒釀
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是涨奶的时候吸,吸空了还继续吸是么?那我试试。谢谢
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我现在还没有plunket nurse, 要打热线么?