新西兰孕晚期大家都少吃多餐了吗?
在新西兰
看网上说为了缓和烧心症状建议每天少吃多餐，可是我还是一天三顿，睡前喝杯牛奶。实在不知道加餐该吃些什么。请教大家。
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我是跟着感觉走的。想吃就吃点
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饿了就吃，不饿不吃。怀孕根本不需要多吃很多东西的！到了后期也只是多个几百大卡，我记得就是一两个香蕉的量。前期压根就不用多吃。。。。
我没饿过，所以我就没有加餐过，就是三餐，到了后期睡前可能半袋方便面或是热点剩饭什么。和怀孕前几乎没差
很多妈妈说会好饿，所以会吃很多水果啊酸奶啊当tea
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我还真会饿啊，会经常饿。。。
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我有少吃米饭~不过好像没加餐过~
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我是这几个晚上有点烧心，晚上躺下很不舒服。加上体重增加的也比较猛，所以晚饭吃得很少。睡觉前感觉有点饿，可是也不敢吃什么，怕吃了更难受。就只敢喝杯牛奶。我在想是不是睡觉前可以再喝点粥呢？
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我还是一日三餐的吃，有时晚上嘴馋会吃几个饼干和一杯牛奶。。
不过我的每餐的量还是和没怀的时候一样，汗 有时吃多了，胃就特难受，可又停不了口，哈哈
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我也饿，但是没有多吃
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我覺得我每一餐的量跟以前的差不多, 但是早餐明顯吃多了, 以前不吃也沒問題的現在起床第一件事就是覺得餓! @_@ 除了三餐我還會吃下午茶和夜宵, 一般是三文治呀餅乾水果等等, 想吃什麼就吃什麼。。哈哈
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我是放开怀抱吃，但是宝宝生下来还是很小，才2.8
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我都没有少量多餐，照正餐吃