新西兰我的孩子是不是有心理问题？

在新西兰

问: 我的孩子三岁左右，想要什么就一定要，不按他的要求来就哭闹，要他做什么，他总是说＂NO＂。 家里人都得听他的，他要求的事如果你不能按照他说的程序来办也不行，否则就没完没了。我好言劝说没有用，打也没用。苦恼。不知道他是不是有心理问题？看别人的孩子没有这么难的。

答: 过去我们把那些让父母头疼的孩子统称为调皮，现在有越来越多的诊断，比如ADHD（注意缺陷多动障碍，俗称多动症），自闭症等等，有个新名词叫做 ODD （对立违抗性障碍）, 特征是对立、违抗情绪和行为。
父母觉得难以应对孩子的不良行为时常问＂我的孩子是不是有心理问题？＂。父母们问这个问题的时候，心里常常很疑惑，但更多的是恐惧，因为这句话的意思是＂我的孩子是不是不正常，是不是有精神疾病？＂同时这句话传递的信息是＂我对孩子没办法了，请帮帮我＂，比如说给孩子诊断一下，开些药，给孩子一些心理治疗，希望通过这些让孩子变得好管教一点。
先说说＂心理问题＂，如果心理问题指的是孩子有心理压力，有些难以表达的情绪，比如愤怒，沮丧等等，那么几乎所有孩子都有吧，只是有的孩子压力更大一点，情绪更极端一些。如果心理问题指的是＂精神疾病＂，那么需要复杂的测试，决不能因为一两条似是而非的标准就给孩子一个标签。您需要找医生来诊断。
你所描述的孩子的行为是对立性行为, 但对立性行为对两三岁的孩子来说是发展的正常部分。两三岁的孩子会出现持续半年至一年的"反抗期"，在此之前, 孩子还不能区分自己和别人的意愿。现在，他们意识到＂自我＂的存在，因此想表现自己的意志。但是这种表现往往与成人的规范相抵触，遭到父母的反对和制止, 于是孩子就会有挫折感，加上两三岁儿童的情绪控制能力还很弱，一旦他们感到不满，就会吵嚷、哭闹等。如果这些对立性行为不会随着时间消失，孩子患有ODD的可能性就比较大一些。如何帮助孩子顺利地度过反抗期，对预防ODD起关键的作用。
您在信中提到说别人的孩子似乎没有这么难。有些孩子天生顺从, 另外一些孩子则可能在各方面都跟家长拧着来。我们把后者叫意志强的孩子。从您的描述来看，您的孩子应该属于这一类。
孩子不听话让家长很着急，无可厚非，家长期待孩子听话，因为这样最容易，家庭气氛也最轻松。但如果碰巧你成了意志强的孩子的父母，我还是恭喜你。意志强的孩子是可以成长为了不起的，对社会有贡献的人。研究表明, 反抗性较强的幼儿中，有80%长大以后独立判断能力较强。
学习理论认为，如果家长企图通过责备，训诫，打骂等来改变孩子的对抗行为，反而会强化孩子的对抗行为，这被称为负面强化（negative reinforcement）, 如果家长觉得难以忍受孩子的对抗，一味让步，最后放弃家长的控制权，由孩子说了算，这样就会正面强化 （positive reinforcement）孩子的对抗行为。ODD的症状被认为是这样正反两面强化的结果。
那么该如何教养意志强的孩子呢？
不要和孩子进入战争状态。意志强的孩子天生不知道屈服和后退，他们想要赢得每一场战斗。如果父母决定采取压服的措施，父母就等于和孩子宣战了。我曾经目睹一个母亲对女儿打骂一个小时之久，孩子仍然坚强不屈，好象电影里英勇赴义的共产党员。
理解孩子是第一步，记得这些孩子生来如此，他们和那些天生听话的乖孩子就是不一样。
父母对他们的行动不要轻易加以干涉，让他们在自己的错误中学习。 意志强的孩子从后果中学习的能力很强，如果他不肯穿衣服，你就等到他觉得冷了再建议他多穿点衣服。
不要过度的包办代替，等到孩子要求你帮忙再帮，让他们自己穿衣服，哪怕他们两条腿穿到一个裤管里，鞋穿反了。让他们自己吃饭，哪怕他们吃得有些脏。让他们自己扫地，哪怕越扫越脏。
给他们一些选择。＂你是愿意好好地和我们坐在一起，还是愿意自己到房间里玩？＂＂你愿意穿红色的衣服，还是蓝色的衣服？＂不要用命令的口气，给孩子留出余地。
给他们一些预备时间, 如果他们觉得还没有完成某个他们喜欢的活动而被要求停止, 他们会觉得极其难过和失望。提前五分钟说“等你看完这个动画片，我们就洗澡，好吗？”
教他们一些话来代替＂不，我还没玩完呢。＂比如说，＂谢谢妈妈，我今天玩得很开心。＂
意志强的孩子对不公平很敏感，如果你想说＂不要乱扔积木＂，他可能觉得你是针对他，但如果你说＂我们不扔积木，我们用积木搭房子＂，他就会觉得这是个大家都遵守的规则。不要以取消一些必要的活动来作为惩罚。比如睡前的故事，拥抱，一起唱歌，好吃的下午茶等等。这些爱的交流可以提醒孩子你的爱是无条件的，他们的行为不能将你推开。你可以给他们一些其他的奖励或惩罚，但不要将日常的爱的交流取消。
你不妨搞笑一下。这是卸除意志强的孩子的最有效的方法，他们喜欢父母滑稽可笑的样子，他们笑起来，战斗力就立刻减弱了。
尽力保持愉快而坚定的语调。这传递的信息是父母可不会轻易被你激怒和打垮，父母是有控制力的。避免用焦虑，愤怒的语气喊叫，语气传递的信息超过语言。你语气中的烦躁会让他们烦躁起来。通常他们会是你的一面镜子，你怎么样，他就会怎样。要想做到这一点你需要尽力察觉自己的情绪状态，如果有压力或身体不适，需要尽早应对。我有不少来访者是很爱孩子的父母，也了解保持愉快坚定的重要性，可是因为自己的情绪低落或起伏，很难做到这一点。所以尽快处理自己的心理压力是必要的。
希望我的文章回答了部分你的问题，我建议您上一些亲子教育的课程，和别的父母一起交流心得，彼此支持。

以上是我写在新西兰联合报上的文章，发到这里来，希望听到朋友们的一些反馈，也很乐意与大家聊育儿的事。

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学习了。。你真的好棒！！这种文章好受益呢，希望以后多多发表啊。
精品文章呢！！

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真好，真的高兴在这里看到这样的文章，用心对待孩子的心理成长，拒绝简单粗暴。 做妈妈真的不只是只顾好孩子的吃喝就好了的。

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谢谢你的鼓励。我要向你多多学习呢。

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谢谢你的鼓励。我本来在想，这文章太长，可能没人愿意看呢。这是我老板常说的话：“文章太长，没人看得。”我就说“中国人不一样”。看来我说对了。

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{:7_359:}....比起你来，我真的是小巫见大巫啊。。。。
刚去了你的博客，里面感觉很棒，加你好友了，嘿嘿。

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好文章！学习了。

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这文章写的真好，很收益

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好文章！学习了!,,

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比起管孩子，我觉得管自己的情绪更难！明知道得控制脾气，有时就是会失去耐性。

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我儿子就是这种小孩，特别难搞，天天和你唱反调，经常气的我打他屁股，虽然知道这样不好，要有耐心，但是一个人照顾两个孩子实在是精力有限啊，怎么办啊怎么啊

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我儿子也这个德行,倔驴一头, 吃软不吃硬, 好说好商量还可以，要是硬来，他能哭完一小时后再不理你一整天，然后记你一辈子!!!

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好文章，学习了。。。。知易行难，，，要时刻告诫自己才行呀。。。哎。。。。

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真的是好文章。。。学习了。。。
希望以后LZ多发些这样的育儿经。。。

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好文章！学习了。

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我家大儿子的写照阿，我经常朝他喊，说他，很凶他，我知道这样不对，但是真的控制不住我的情绪，每次我说完他，心里那个不舒服啊，看他哪里都好可爱，
我还几次去看家庭医生，我说我自己有产后忧郁症，可是医生说我不是，我怎么就控制不了我的情绪呢，搂住可以教教我吗，

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学习了。。。。

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还没到那个时候，但是受益匪浅啊，，，

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学习了！好文章要顶上去！

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是啊，好多妈妈因此很沮丧。管理自己的情绪很难，首先要了解自己的情绪，了解自己的压力，寻求支持，如果发现自己经常难以控制自己的情绪，需要找人谈谈。当我发现自己情绪有状况，我曾经打过生命线，也曾经找过心理咨询师。可能因为我自己是心理咨询师的缘故，我相信找人谈谈的好处。对我自己有用。有时侯发现得到人的支持的时候，会痛快地哭起来，哭了以后就好多了。接下来我就可以比较好地控制情绪了。

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我家现在就是刚3岁 只要我们说什么 他都"no"或者"不要". 虽然自己是幼儿园老师 但是有的时候还是搞不定的 给他选者的权利 好比穿什么衣服 但是我都只给他 2种选者 (真的弄不明白我家的这个 自己超级喜欢挑衣服 也不是女孩) 可能给他权利太多了 本来想培养下他的独立性 没有想到 变成挑衣服的男宝宝了

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很好的文章啊! 有几条正是我如何对待我女儿的呢. 呵呵! 例如: " 不要过度的包办代替" "给他们一些选择。"给他们一些预备时间,".

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意见和建议全试过，孩子还是不听话，最后还是落个挨揍的下场，其实做妈的挺心痛的，虽然在揍她可是心里还是很难过。感觉自己给人揍一顿还开心过揍自己的孩子，可是有时候又不得不揍。。。。

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学习了。。。。。。。

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写的真好啊,学习了,......

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是啊，没有比打自己的孩子更让人心痛的。我们自己都是被父母打过的，到了穷途末路的时候还是会情不自禁的给孩子来一下子。可是打完了我们某些可爱的孩子还是不听话。我有给孩子Time out. 我家孩子对Time out的痛恨甚于打他一下。当他们凄凉地哭泣的时候，我真觉得自己是个心硬的妈妈。无论如何我建议不要在暴怒的情绪下打孩子骂孩子。

世上最难的工作就是做父母。

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搞不定是正常，否则就不是反抗期了。所有的方法只是方法而已，不是对每个孩子都合适。给孩子足够的爱，关注，鼓励和接纳，是适用于所有孩子的原则。

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你一个人照顾三个孩子，该有多大的压力呀。即时释放自己的压力是非常重要的。当你的压力大的时候，你可能已经有感觉，比如对孩子的耐心开始减少，孩子捣乱的比平时厉害（大人情绪不好，孩子会感受到，因此会闹得比较厉害。），当你觉察到这些的时候，就该想想怎么释放自己的压力了，我尝试的方法有唱歌，洗澡，暂时离开孩子（给他们放电视看，自己到另外一间房休息一下），带他们出门（他们自己在公园里玩，我也可以呼吸新鲜空气），看育儿的书等等。每个人都会有适应自己的释压方式。

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能帮助我减压的几个想法：
我不做super-mum,我尽力就好。
我不做完美妈妈，我不停学习就好。
我可以犯错，我甚至可以再次犯错，我意识到错了并改进就好。

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真好！谢谢LZ。我倒不会乱吼我女儿，因为都亮岁多了，我会忍不住吼我儿子，因为他小才半岁。不会记仇 不过其实又知道我骂他他会哭
问女儿也是阿，倔脾气我婆婆就说要教育，可是教育又不是吼她打她，我婆婆就说我充的，弄得郁闷，不打就不算教育了？！希望我婆婆快点消失回国玩去吧她，我自己教育