新西兰还是涨奶的事儿，请教各位有经验的妈妈们，多
在新西兰
宝宝出生五天了，从今天开始感觉整个乳房都涨起来，还弄湿了衣服一大片。可是我家宝宝每次吸奶时间都不长，也就10~15分钟左右，人家吃着吃着就睡着了。可是乳房还是涨的难受，用吸奶器也不太管用。宝宝吸奶的力气还特别大，两边的RT都被她吸的血肉模糊（这还是用Nipple Shield）。有妈妈们有类似的经历吗？帮我想想办法吧。多谢，多谢啦！！
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如果乳房还是涨，就去洗热水澡，然后尽量把乳房上硬的地方，挤软。要不就直接先用热毛巾热敷，然后手挤或者是用吸奶器把堵着的奶弄出来。乳头破了，最重要的要是要纠正喂奶姿势。要不去找LACTATION CONSULTANT，让他们指导一下。然后每次喂完奶，在奶头上摸羊脂膏或者是母乳。还有可以做的就是去买NIPPLE SHIELD，就是让乳头和空气多接触，这样乳头容易好得快。
希望能帮到你
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非常感谢！我买的吸奶器不太好用，不过看来还是要坚持使用。可能我拍嗝的方法还是不对，所以宝宝每次吃奶时间都不长。
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非常感谢！我买的吸奶器不太好用，不过看来还是要坚持使用。可能我拍嗝的方法还是不对，所以宝宝每次吃奶时间都不长。
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mm 我跟你请况一摸一样 我昨天发狠尝试用热水擦了好几遍然后果然就不涨了 之前涨的跟石头一样硬了 生怕赌住了以后不出奶了 吸奶器不好用 热水擦真的很有效 希望我现在是通畅而不是不产奶 呵呵
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刚翻出坛子里另外一个妈妈关于通乳分享的帖子，希望能帮到和我有一样问题的妈妈们。
http://China2au/forum.php?mod=viewthread&tid=1931197&mobile=yes
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宝宝太小，不一定能都吃光的，吃着吃这就睡着了很正常的。
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宝吃不了，吸奶器一开始因为乳腺不通畅不太好吸的话，可以考虑让lg试试。。。。。但是也分人哈。。。我那时候堵了，人家说让lg试试，我lg完全不会。。。。（到现在我还拿出来嘲笑他哈哈，吃奶真是个体力+技巧的活儿。。。宝也不容易。。。） rt疼就没什么好办法了，买点那种nipple cream涂涂会好一些～坚持坚持就好了～
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我家宝宝别看人小，嘴力特别大，每次喂奶都觉得钻心的疼，真想把她甩出去，也怪我自己RT比较小也比较平。宝宝现在才7天大，RT每天都是血肉模糊的，以后的日子可怎么熬哦？
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我的RT比较短也比较平，每次宝宝吃不到急的尖叫，只能带着Nipple Shield 给她吃，这样都被她弄得血肉模糊的。可也不是长久之计啊。
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大家都是一样过来滴～～我朋友刚出月子，宝两周的时候疼的她都想给吃奶粉了，我说你拉倒吧你，当妈那么容易呢～我那时候也是一到要喂奶就头皮发麻，我儿子一开始还rt混淆，不好好吃，我奶还不够吃（越吸的少，产的奶越少，而且一开始就要使劲儿给宝吸，吸通了以后就好喂很多了后面～我都是躺着喂的，看个小说啥分散注意力，喂好奶就马上擦上nipple cream，稍微舒缓一点能～
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是啊，是啊，当妈的可真不容易啊！唉，为了孩子什么都得忍啊。
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我发现侧躺着喂很容易堵住孩子的小鼻子啊..你有什么好办法么?
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你这种现象像是RT皲裂，每次喂奶的时候让宝宝大口含住乳晕不要含乳头。一可促进乳汁分泌，二，促进子宫收缩，三，喂完奶后挤几滴奶抹在乳头和乳晕周围，晾5-10分钟。保护乳头小技巧，哈哈! 我妈是催乳师，她教我的，我不是很懂。 她刚好在AKL 度假没事在家。如果你有什么不懂的。可以和她联系！
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每次喂奶的时候让宝宝大口含住乳晕不要含乳头。一可促进乳汁分泌，二，促进子宫收缩，三，喂完奶后挤几滴奶抹在乳头和乳晕周围，晾5-10分钟。保护乳头小技巧，哈哈! 我妈是催乳师，她教我的，我不是很懂。 她刚好在AKL 度假没事在家。如果你有什么不懂的。可以和她联系！
楼主还要更加注意：没有乳汁，乳汁挤不尽。这些情况不能小看，如果乳汁长时间排不尽，乳汁堆积可能造成乳腺炎！”回奶“长时间就没有奶了，宝宝就没得吃，只能靠奶粉了！！！
你这几天很关键，一定要热敷和合理地按摩，一定让乳汁排浄！
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晕，我好像没觉得有这个问题呢，只要妈妈别睡着就好了吧，可能和胸部形状也有关系 －－？
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根据我个人的经验，好像母体对孩子的吮吸是有记忆的！我当时也是每次儿子吸完觉得涨，吸奶器再吸一点就用都木有，但是如果后来发信如果涨奶以后直接用完全吸奶器吸出来是可以吸干净的！所以我个人经验或许母亲的身体对宝宝的吮吸是有记忆！BTY我用的MEDELA电动的吸奶器！
一般我会用一边把宝宝喂睡着以后，另一边用吸奶器洗吸出来存着！这样能吸干净，就是不能让宝宝吸，只要宝宝吸过，吸奶器就完全失效！
涨奶太TMD痛苦了！{:8_405:}
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我也尝试让宝宝大口含住RT，可是宝宝嘴小，而且她也不好好吸，要自己调整位置，就又变成只含RT了，而且特别疼。然后再放，她就再动，就是不肯吃，还要使劲的叫。没办法我只能带奶头保护套。还有就是如何判断奶是不是吃空了，我现在都是喂一边最多20分钟，然后宝宝就睡着了，我就给她拍嗝，弄醒后同边再喂20分钟。下次再喂就换另一边，不知道这样对吗？
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怎么判断是不是洗干净了呢？
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我每次开始涨奶就会出汗，体温身高，一身的汗，溢乳！只有两边都吸干净了汗才会下去，整个人才会RELAX！所以就感觉吸奶器吸的少了，自己手摸着乳房没有硬块了，然后整个人降温了，差不多就算吸干净了！
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时间不要太拘谨，母乳喂小宝宝，喂奶时间的长短是不需要控制的，他什么时间饿了，什么时间吃. 用乳头试探着小宝宝的嘴巴，等他张到最大的时候，在让他含到位。锻炼他的条件反射！
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当乳房软下来了+没有涨痛感+没有乳液流出= 基本是干净了！
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当乳房软下来了+没有涨痛感+没有乳液流出= 基本是干净了！
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总想让她多吃点儿，可人家就是给我睡得死死的。然后奶水就像有个龙头一样就关住了，再挤就挤不出来了，用吸奶器也吸的有限。这玩意可真是个技术活，还是要不断地摸索啊。太感谢你妈妈的指导了。如果再有问题我再发短信给你。