新西兰*****我家厨房. BB的西餐食谱. 适合9个月以上的B
在新西兰
我家孩子, 从小喝奶, 吃东西, 都不愁人, 给什么吃什么. 直到9个月, 能吃荤的时候开始, 我发现, 他对粥有极大的厌恶感, 不管是鱼粥还是肉粥, 就算进了嘴, 也立马全部涂出来. 所以我只能找了些西式的BB FOOD RECIPE, 发现洋人煮孩子的东西都不主张放盐, 但味道都很好吃, 原因就是要大胆得放HERBS......什么蒜啊, 黑胡椒啊, 其实混在里面后, 是吃不出来那个辣的, 而且还防感冒呢....一岁以上的孩子,可以加点盐, 味道应该会更好. 都是自己改过的简易版本, 跟大家分享一下,很容易上手哦.
FISH CHOWDER (七八顿的量)
主料: 土豆两个, 胡罗卜一根, 洋葱一个, 西芹一根(可有可无, 有些孩子不喜欢那味道), 鱼块(白色鱼肉的都可以)
配料: 无盐牛油, 牛奶/母乳, 蒜一瓣, PARSLEY(新鲜的或者干的碎装的都可以), 黑胡椒碎.
把所有的主料切成小块. 锅放水和土豆煮. 另一个炒锅小火把无盐奶油化了, 放入洋葱炒香, 然后放胡罗卜和西芹略抄. 然后倒入土豆那锅一起煮. 等蔬菜都软了, 水开始稠了, 加入鱼块, 用勺转, 防沾底, 再加蒜末, PARSLEY, 黑胡椒碎(是碎, 不能是粉). 一会儿熟了, 鱼都碎开了, 再加牛奶. 关火后, 拿MASHER, 按烂成糊状即可.
上个成品图. 没什么卖像, 吃了一半才想起来照的.
PUMPKIN SOUP
主料: 南瓜1/4小个, 土豆一小个, 胡罗卜一根, 洋葱一小个
配料: 无盐牛油, CREAM, 姜很小一块, 桂皮指甲大小一块, 黑胡椒碎.
把所有的主料切成小块. 一大炒锅小火把无盐奶油化了, 放入洋葱炒香, 然后放姜末, 桂皮和其余蔬菜略炒. 然后倒入POT锅, 加水煮, 水刚好淹没蔬菜即可. 等蔬菜都煮软了, 水稠了再加黑胡椒碎(是碎, 不能是粉). 关火稍微冷却后, 连汤和蔬菜一起用BLENDER打到没有任何小硬块. 给孩子吃之前, 加热后, 放一到两TEASPOON的CREAM, 拌一下, 就是下面图这样了. 再配一个小面包给孩子啃啃.....YUMMY....
LAMB WITH APPLE CINNAMON SAUCE SERVE WITH KUMARA AND CARROT MASH
主料: 地瓜一个, 胡罗卜一根, 苹果一个, 羊腿肉一块
配料: 橄榄油, 肉桂粉少许.
地瓜切小块, 胡罗卜切小块, 苹果加水打成泥, 羊腿肉剁烂. 地瓜胡罗卜加少许水炖. 另一锅加橄榄油把肉碎炒熟, 倒入苹果糊水, 小煮15分钟, 再加肉桂粉煮一下就可以关火了. 然后用BLENDER打烂. 9个月以上的孩子, 是要训练吃块大点的东西. 所以地瓜胡罗卜就用MASH稍微按一下. 但我家孩子吃肉碎, 老做呕, 所以我会分开另外打烂.
明天继续上APRICOT CHICKEN WITH RICE.....
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沙发不留人............
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跟着学 谢了
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看上去很好吃啊~~ 收藏了~~
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果断收藏。。楼主美妈继续。
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呵呵,这么短的帖子就累了?
好,那我们大家等你明天继续哈~
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一看你现在就是自己带2个孩子带的顺手了吧,还有时间发帖子了,
我也给我家孩子弄个看看,感觉很好吃啊,我家仨来者不拒,
借帖子问下啊,你闺女多大去学的芭蕾舞。脚会不会疼啊,我打算4岁多点给我家闺女学,还是说这个要学的早点呢,
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呵呵, 真的好久好久没有编辑贴了.......谢谢支持....
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穿脚尖鞋怎么都要等10岁以上, 因为小孩子骨头太软, 会伤到. 这里跳舞课, 就是培养个兴趣, 一点压力都没有. 4岁可以学了. 孩子都很喜欢的. 琴就完全不一样了, 大人孩子一起痛苦..........
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无言牛油是什么样的 我本身就很少吃牛油。。。不是很了解啊
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Unsalted butter. 做出来奶香味道很足. 如果不喜欢, 可以用OLIVE OIL取代.
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强贴留名
LZ应该会不断更新吧
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更新了, 谢谢亲的支持...........
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lz的帖子真及时。。我已经不知道要做啥给我闺女吃了。。。这方子实在是太有用了。。谢谢。。。
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你家闺女多大了啊....
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好的好的 我内天也试试看 看起来很好
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先保存~~~~~~~~
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多谢lz分享,收藏了
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lz和我是一个风格的哈{:8_492:}
我自己喜好西餐,所以小家伙也基本是西餐食谱加点改良。哪天有空我也把我家的给发出来
也给你多点资源。
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好啊好啊, 很期待........我是给我家儿子逼的, 除了他的那些, 我最多就是煎个牛扒, 烤个鸡......
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小闺女九个半月了啊。。所以你的菜谱正合适。。
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学习学习。。。。。。。
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谢谢分享啊!!
你一次煮7,8顿的量是不是也把剩余的放冰柜呀? 我知道洋人都这么做, 但是自己还是有点中国人观念, 想要给新鲜的给宝宝吃. 我家现在也9个多月, 基本都是吃粥啊, 软饭啊, 面啊, 包啊..... 有时自己也偷懒, 一次给他弄两天的量.但决不敢过了2天还给他吃.
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恩,是买那种专门给BB的, 一格一格的. 其实放FREEZER不会影响营养成分, 但放FRIDGE就会. 每次拿几块出来解冻就可以了. 一个人带两孩子, 老公不回来, 都没时间煮饭啊........
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我儿子以前也是不肯喝粥,我觉得超级好喝的粥,到他嘴里最多2,3口之后绝不张嘴,我也是做类似Lz那样的西餐,但我一般做了,我和儿子一起吃,我再弄块肉。一天罐头,一天自己做。所以我儿子到现在都不会喝粥,看朋友家孩子喝粥那个香呀!
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南瓜soup 大人也爱吃呢~~~