在新西兰
先减肥还是先怀孕？
给大家普及一下，因为孕宝宝在妈妈肚子里，只靠一根脐带里面流动的血液，血液里面有充足的养分，才可以生出最健康的宝宝，而肥胖者一般血脂较稠，血糖偏高，血液循环会比较慢，所以正常人需要一分钟血液一次循环，肥胖者有可能会慢几倍的时间，所以营养没有第一时间给到孩子！科学结论很明确：为了下一代健康着想，先减肥，后怀孕
孕妇从怀孕到生产的变化和付出远比我们从表面看到的多 没错妈妈一直是世界上最伟大的人
而对孕妇而言，了解自己，保护自己，强化自己的身体比任何时候都重要。你的健康影响到现在和以后的自己和家人。
一月份，我会增开针对产后恢复
矫正盆骨
争强盆底肌
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Vivi fitnesses
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这个科普太好了！
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亲爱的，如果需要我会精彩到这里发帖。跟你们分享孕期 和孕后到运动知识 和小tips
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这波广告玩的6
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大家好才是真的好
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还好我不是女的
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边减肥边备孕。。。减肥有利于怀孕
好多人都是减肥时候，怀上的。。