新西兰关于产后胸部下垂。腰腹部赘肉问题讨论下
在新西兰
二胎怀孕1个月了。上一胎月子没做好也没有经验。我个人觉得是吸奶器把胸部吸垂的。和shao女时期比是惨目忍睹。好友告诉我2胎中怀孕期就要开始胸部按摩。求有经验的按摩女技师一周一次到2次打个折。（跪求有没有什么月子餐或怀孕期间注意什么。不要求恢复如初。至少不至于无法直视。有点夸张但是真实感受。相信很多妈妈都同病相连。还有询问下你们生完用什么束缚腰腹部。除了纱布。又没什么牌子的束缚带管用的钱不是问题。效果值得就行。求有经验的妈咪推荐奥克兰医院的中国人Mildwife。上一次是洋人。人很好但我英文不行需要正常交流。求助。痛哭流涕。感激不尽。
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求助中区华人的MW。
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???????????????????????
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我的腰没什么变化。你缺乏运动吧。。。
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生完小孩，即使有吃人奶和没吃人奶，胸部都照样会垂的啦，不过吃人奶的就垂得更利害点，没得说的，
有一个办法就是去健身，多做旷胸运动，把它练成肌肉
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看来运动才是王道啊。。。
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只要怀孕胸部肯定会涨，孩子出生后如果不喂母乳，那过一段时间胸部就会不涨了，那自然就下垂了，毕竟怀孕期间涨了小半年，皮都撑开了，不再涨后肯定是垂的！！母乳的酒更不用说了，母乳一年到两年后都是垂的不得了！当妈妈就要牺牲啊！！！
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不是把。你说的不是开玩笑吗？
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我知道原因。我需要办法？有办法吗
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MW说她自己也在找办法。叫我考虑生完去个韩国。哈哈
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求办法。。zzzzzzxxzz
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？？？？？？A啊啊啊啊啊啊啊啊
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吃人奶的就垂得更利害... do yoga will help
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赞成。我生了小孩没喂奶过。。超级下垂 生孩子之前我经常运动 是很坚挺的
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多运动吧，我就喂了4个月的母乳，断奶后也是垂的不忍直视。现在娃2岁了，自己也开始注意锻炼，感觉虽然还是没有生之前挺，不过已经好多了。
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人工的好像看上去都很完美。形状，弹性什么的。不过可能会有副作用。
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大概是最有效的办法吧.