新西兰坐月子如何养胃
在新西兰
老婆属于脾虚的,坐月子这些天因为孩子闹休息不好现在消化也不好了,胃不舒服,每天还流虚汗。大家知道吃什么能最快的帮助调节脾胃吗
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甜酒酿(自己做的,没有乱七八糟的东西),不知道你是不是东北人,猪肚花生汤,其实很多汤都可以的,具体看你老婆喜欢喝什么,上网搜一下吧,我做月子都是我老公上网查,然后学着做,我最喜欢喝酒酿,很养胃的,一碗水开了后放2勺酒酿,再打一个鸡蛋花
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酒酿就是米酒水吗
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酒釀和米酒水是不同的東西!
酒釀是糯米釀成的!米酒水是在來米釀成的
如果腸胃不好的媽媽建議不要吃過量!
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酒酿是糯米发酵而成,也叫醪糟,南方多用来坐月子喝,吃法楼上都说过啦~甜甜的很好喝~
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还是去找个靠谱的中医给开点药调养一下比较快。我当初剖腹产完了没有胃口,吃不下饭,一天就吃2碗粥还不觉得饿,吃了2天的药就开始有食欲了。。。
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走低鸡,炖汤喝。酒酿热服。
可以加一些辅助的中药。
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我脾胃寒,吃鸡很难消化的, 特别是鸡汤什么的, 一喝舌苔就会发白。 月子里基本吃全素的,每天喝点姜汤比较舒服。用日本韩国店里那种磨蒜的擦板, 磨成姜末冲开水。 月子里出汗多是因为排除体内多余水分, 也不要太担心了。 吃酒酿如果母乳要当心孩子湿疹。
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试试姜和鸡蛋炒饭, google一下做法.
再就是建议看看中医,中区林金淼医生不错
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红豆黑豆加黄豆一起煮粥喝,对脾虚的好,如果喝的同时还想下奶就再加花生,黑豆和黄豆可以提前泡一晚,就会好煮了,养胃的话就多吃小米和糯米的东西
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吃酒酿小孩会湿疹?有根据么?
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