新西兰怎么让宝宝白天napping时间长点
在新西兰
我家宝宝已四个月了,自从六周大的时候发Colic(肠绞痛),睡觉就一直抱着摇着颠着。现在晚上可以用pick up put down方式让他自己入睡(10-20分钟左右),可白天他闹的厉害,想尽个中方法让他睡不睡,往往花一个小时哄他睡,30分钟左右又醒,他喜欢奶睡但我不是母乳(以前是混喂,出了月子就没奶水了)。现在连抱着他奶睡都睡不久顶多一小时就醒,真担心他发育不好。由于他睡眠不足整体闹搞得我也脾气不好。下周约了Plunket看看。
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我家4个月就是几个小时睡一个小时。半个小时。 最好的情况也只有2个小时。我家邻居也是这个情况6个月就好很多。早上睡一觉。下午一觉。晚上一觉到天亮。 中间吃一顿
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很正常,都有这样的过程。宝宝每20-30分钟是一个睡眠期,到了时间就变成浅睡眠,非常容易醒,但是再变成深睡眠就好了。我家的方法是,睡觉不离开人,到了时间他一动就轻轻的拍拍,很快他就睡过去了,长大了就好多了。假如楼主只有一个人带宝宝,就去问问Plunket,不过我估计也就是让宝宝哭,不过带点技巧性,那时候我也问过的。
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谢谢,希望他这个睡觉问题6个月能好
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谢谢,我也试下你的方法