新西兰奶水不够怎么办
在新西兰
如题，宝宝才2周，我的奶水好像不太够， 妈妈成天的给我弄汤水，像什么猪脚汤啊，大枣汤啊还有牛尾巴汤。可是就是达不到我妈的理想，说要奶棒的不行才好，孩子才够吃。弄得我好大压力啊， 各位姐妹都是怎么催奶的，吃什么最有效啊
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1.心情一定要放松
2.买个电动吸奶器
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吃cat fish，红烧煮汤都可以，华人超市有时有卖
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喝奶粉呀。。。。
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让宝宝多吸，现在才2周，不可能不够的！
另外你要休息好，如果血气不够好，也会影响奶水的。
还有吃的东西，千万不要吃回奶的食品，你上网搜索下哪些食品是回奶的，看是不是自己吃了。
我以前喂奶的时候，有几天肚子饿了天天喝麦片，奶水突然不够吃了，后来才知道原来这是回奶的食品。停掉就好了。
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煲花胶汤喝
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混合喂养也行啊，过多的给你补不一定有用，还很可能让你自己越来越胖
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之前我也是，去中药铺开了两服通乳茶，喝了好了很多，后来因为自己不喜欢母乳，就没能坚持住，你可以试试
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要坚信自己肯定够的，告诉家里人，你现在需要的是支持和鼓励，不是质疑和压力
一定要放松心情，多喝点汤，肯定行的！
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亲爱的，是你的娃在吃奶不是你妈妈，如果宝宝够吃就好了为什么非要多的不行呢？ 多让宝宝吸和充足的休息，还有轻松的心情比什么汤水都来得有效，而且有些妈妈是要米饭吃的多奶水才会足噢。
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喝台湾月子药膳，还有下奶茶，多吸，用吸奶起吸也可以，宝宝吸也可以，多喝汤水，多睡觉，，要每天不停的吸，刺激身体让身体多产奶，每天都比前一天要吸的多，，这样半个月后奶才会足
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首先心情要完全放松, 就是不够混养也没问题, 想当初我在国内奶多得不行我也决定混养,因为国内的食品安全实在是个大问题,我想还不如让孩子吃新西兰的奶粉好,于是就混养了,事实说明孩子一直都很健康,在国内也几乎没病过,所以说能母乳最好,不能也没有关系, 不要有压力,顺其自然.
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严重同意。家人的支持很重要，质疑声会影响心情进而影响奶水
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1 请问楼主妈妈质疑楼主奶水不够的根据是什么？
2 楼主的助产士也说楼主奶水不够么？
孩子在喂奶之后有哭闹是很正常的 可能需要拍嗝 可能需要揉肚子 等等等等
并不是小宝宝一哭就意味着吃不饱 这是母乳喂养最大的误区
而且宝宝才两周 从开始吃 到下一次开始吃的间隔是2-3个小时是再正常不过的了
如果楼主的妈妈并没有关于母乳喂养的经验或者专业理解
我建议楼主先和楼主的助产士沟通
老人家的“感觉” 都是出于好心 但是会给初次母乳喂养的妈妈带来巨大的挫折感
这样反而会给产奶量造成影响。
请楼主先咨询专业人员说法先
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楼主，我宝宝也差不多大，坚持母乳喂养，我生宝宝时大出血，感觉奶水不足，但我的助产士每次来给宝宝称体重都鼓励我，说孩子体重在正常范围内增长，说明奶很棒，我也很棒，还有他说不是奶涨的硬硬的就是好，不通会生病的，只要孩子吃饱了能睡，大小便正常，说明奶就好！我喝羊汤，羊骨汤，最下奶，我其实最讨厌羊汤，但没辙，咱为孩子喝吧!
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我和你同样问题吃喝很多，孩子还是叫吃不饱，晚上四五次，急死了，后来我是请人帮我做了通乳现在好多了，晚上一两次百白天睡觉也好了，你要原意打电话试一下0221355310
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其实这也和个人的体质有关的吧？我妈妈生我的时候就是很少奶，我也是很少奶，所以我儿子是混合喂养的。一直有喝汤水，偏方，挤奶 （话说在公司每四小时挤奶的经历真是很痛苦啊！），都没有用，该多少还是多少。
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有人找你
关于鹌鹑蛋
http://China2au/forum.php?mod=viewthread&tid=2587430
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plunket nurse 介绍了一个叫fenugreek flow tea / breastfeeding tea ，在health 2000 买的，才7.2刀一包，我买的是morlife 这个牌子，因为是茶，所以没什么副作用，个人觉得不错。顺便说一下，觉得morlife 这个牌子比美国那个好像叫weleda的牌子好，而且比较便宜。