新西兰宝宝不肯吃蔬菜怎么办?不断更新


在新西兰



我女儿一岁多了,她荤菜都习惯,蔬菜只爱胡萝卜,玉米,花菜。其他都不爱。咋办?求解。
更新:今天做了个肉糜青菜蘑菇餅,吃了点,还算不错。我做餅的水平还真的不行,请妈妈指教,谢谢。
晚饭:鸡肝,白花菜,玉米,面疙瘩。都是她爱的,吃个精光。。。。。。
一月二十日中饭:烧了鸡汤,摇出一点给女儿。放进她平时不爱的毛利瓜,扁豆,还有蘑菇【切小块】。蘑菇本来就在汤里,不是有道菜叫小鸡炖蘑菇吗?最后放面疙瘩烧。为啥又是面疙瘩?懒的烧饭。哎。。。。不过我女儿今天吃的很好,应该是鸡汤盖掉了其他味道。算是个不错的尝试。妈妈们可以试试
晚饭:虾仁蔬菜蛋餅。吃的不错,还要用马克杯喝水。

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你都是怎么给她吃的?我都是弄碎了伴饭里,或者面里。实在不行,就稍微炒一下,少油,少盐的。

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炒。她不爱吃就给你吐出来,爱吃的全吃光。

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我女儿也有这样的情况,我现在的措施是不吃就都不要吃,吐出来的给我吃回去,不然的话请下桌,不要吃饭了。。饿他两顿啥都吃了

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哈哈,你女儿蛮聪明啊,那就试试稍微掺到别的菜里一点或者饭里吧。其实那几种蔬菜营养也ok,再多吃点其他各种东西,水果啊,各种豆啊,虾米啊,鱼啊,蛋啊,什么的,应该也没事。慢慢来。小孩子都有段挑食的时间。

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她水果基本都吃,荤菜都爱吃。

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一次给一点,坚持着给,这样能慢慢适应

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献个计------我经常用blender打碎一切加面粉烙成饼,直接和在一起,不包馅(我俩个挑食精吃包子都是吃皮扔馅的)
不过你宝宝还小,煎饼是不合适的,可以做成打碎做成米糊啊mini面疙瘩什么的

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给过,不爱吃。特别是绿叶菜的叶子。

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这个办法可以试试。我女儿爱吃馒头和面疙瘩

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捏成小饭团。。。米饭煮烂点,青菜,肉。。。搓成小丸子,自己拿手上吃。。。

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我家的也只爱吃肉,每次开饭往饭桌上一坐指着肉就开始 要这个!

可以试试包饺子包子什么的做成馅,或者炒饭一盘都在里面

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不知为啥她不爱炒饭,这娃。。。

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一定要坚持

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为啥我娃不爱吃肉???

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Lz怎么做的肉啊?

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牛肉基本煮因为咬不动。羊肉也基本煮。猪肉鸡肉基本是炒,虾仁啥也炒。加少盐

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1岁多菜饼可以吃啦,不过我一般都是用西葫芦擦成丝加一个蛋少量面粉弄,挺软的(因为没烙之前根本就是糊糊状的)。其实剁碎了拌饭的话能吃出来么?我儿子也不爱吃绿叶菜,可能不好嚼碎吧,但是剁碎的他就吃了,蘑菇他最不爱吃了,剁碎了也吃,他是挑口感不是挑味道(我觉得要搞清楚孩子为什么不吃某些东西的原因先哈)如果是口感呢,剁碎就ok了,如果是味道,只能想办法放在其它东西里面盖住它的味道 --

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我女儿不爱蘑菇。我估计她不喜欢软软的菜。豆类也不爱,每次都剩下。哎。。。

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什么豆类哈?我觉得小孩子都挺喜欢豆类的呢,豆粥我儿子爱喝的,如果是豆荚类的,他吃里面的豆子,炒荷兰豆以前他就只吃里面拨出来的豆豆,后来发现如果炒得比较脆,他就吃(当然,也要哄一哄才吃,但是好歹是吃了),炒绿叶青菜绝对没有可能吃的,这个只能切碎,不过我试过好像那种baby spinach弄pasta快出锅之前放进去稍微炒一下他也吃,因为基本上没啥口感了哈哈(一加热就特别软了)。西兰花菜花我儿子吃(炒的但是要放点水在锅里然后盖上锅盖焖一下,软软面面的那种),喜欢吃baby corn还,严格来说我儿子不爱吃菜,但是动动脑筋换换花样就吃了,好像上面有个妈妈说她家娃吃包子只吃皮的,就烙肉饼好多层那种,但是用菜肉混和的馅儿或者蒸肉龙也成~

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扁豆,刀豆,snow peas,peas都不吃。哎。。。。

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我以前用玉米粒和peas剁碎做过鸡蛋饼,试试 --? 不过这样也太挑食了,换了是我几次下来就烦了,不吃拉到,我就饿着你,我看你吃不吃。。。。我儿子小时候也会莫名其妙不好好吃东西,做的不吃,我就给开个亨氏的那种1-3yrs old的罐头,还不吃就都倒了,饿着! <.<

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这个我做过,还放虾仁,能吃点。谢谢费心给我想辙。

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我儿子快3岁了,肉和菜一点都不吃,只要吃到一丁丁点跟蚂蚁那么大的都吐出来,我无语了,没辙,吃个东西要看清楚了才肯吃,崩溃

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呵呵没事儿,孩子不好好吃饭是特别闹心。。。。其实如果绿叶菜不爱吃就少吃点也也没啥,但是如果是所有蔬菜都不爱吃就比较头疼了,我儿子好像炒芹菜他就不吃,可是如果切成小丁和carrot还有花生用水煮一下,放点盐香油凉拌,脆脆的他就吃!好多东西都是这样,豇豆凉拌也吃,而且超级爱吃还是。。。。。这几年下来,我也摸出经验了,要么就脆的,要么就软绵绵完全没有口感的,其它口感的菜他就不吃了 --

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晕,肉菜都不吃,那吃什么啊!?

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我闺女2岁多了,不爱吃肉,她主要是嫌肉嚼不动,有时嚼了半天还是把肉渣吐出来了。烤鸡腿,吃皮不吃肉。包子吃皮不吃肉。鱼和菜都吃,还特别爱吃豆腐。

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就吃盐拌粥,菜汁拌饭,或者拿汤煮面,还有喝奶,吃面包,还有水果,就这些

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O.o 这也长到三岁了。。。太牛了这娃 -- 这么一比俺家老大真的不算fussy eater了,最起码还是都能吃的,就是要想办法做的他愿意吃。。。。。

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哈哈,正解。我家的也这样对待。

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