新西兰求安慰,奶睡加陪睡。
在新西兰
宝宝现在半岁,晚上8点半睡觉要哄睡陪睡,断断续续到9:30才睡熟。一放小床就醒,大床才肯睡。半夜醒两次要奶睡才能入睡。
两个月的时候做过training但后来反复了没坚持。由于第二天要上班也没有给他再training.
直接奶睡。
现在奶不多了,不知道以后会怎样。
求安慰啊。如果不做training他什么时候能自己睡,不需要哄,不用起夜啊?
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半岁还小经常起夜是正常的,妈妈肯定会辛苦。我家也是蛮大才睡整夜目前18个月睡觉也陪30分钟的。不要着急,妈妈加油哦!
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个人觉得一旦做了training,最好坚持下去,不然反反复复,大人辛苦不说,小宝宝也很辛苦,因为思维会混乱。training需要无时不在的,因为后期长牙啊什么的都会反复,但是保持training的方法还是可以的。如果宝宝要等到9点半左右才睡,我的建议就是目前这个阶段就让宝宝玩,然后9点多换尿布喂奶,9点半左右睡,等这个作息稳定了以后再慢慢往前调。奶睡哄睡大人都很辛苦。
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一旦做了training就要坚持下去
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那现在是没有training了从2个月到现在已经过去4个月了。现在一旦睡着就好些了,反正奶了就又睡了。
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小宝宝将来是要吃饭的,奶会变成辅食,如果一直戒不掉,将来喝完奶直接倒头就睡,对牙齿也不好,会腐蚀的。而且这种习惯养成的越久,就越难戒掉。如果你觉得training已经过去很久了,我个人觉得你可以用一种稍微委婉的方式来慢慢哄睡宝宝,然后逐渐剪短时间什么的,这个看宝宝的适应程度。比如下午那一觉,喝完奶以后,宝宝也玩了,看到sleep signs以后,就把宝宝抱起来跟宝宝说,宝宝困了,宝宝应该要睡觉了,妈妈会再身边哄宝宝十分钟啊(几分钟看你家宝宝的入睡速度)什么什么的,然后不做眼神交流(咱大人可以把眼睛闭上,或者眯个小缝缝,宝宝看不大到的),哼一首歌曲,来回哼,速度要慢,边上音乐也放上(因为我觉得白天睡觉不能太安静,不然宝宝长大睡觉很痛苦,会睡觉太轻),十分钟过后跟宝宝说(如果还没睡着的话)十分钟到了哦,宝宝要睡觉了,妈妈要去做家务了什么什么的,然后摸摸宝宝的额头,亲宝宝一下,然后出去。宝宝如果哭,停五六分钟再过来拍拍,继续说宝宝应该要睡觉了,妈妈就在身边陪着的看着你的,拍个几分钟再出去。反正如此循环,直到睡着,要给宝宝建立一个这样的模式。慢慢地宝宝就懂了,妈妈这样子我就该睡觉了,而且宝宝自己也困的,闹腾不了多久就睡着了,宝宝习惯以后基本就不用哄了,亲下,拍拍,可能自己玩一下就睡了。但是白天也要给够情感的需求。睡不踏实,也许也是因为长牙,天气热,肚子有气,做噩梦,害怕黑等等,需要当妈的慢慢摸索,只能辛苦了。
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夜奶是一定要戒掉的.....你这样只会养成依赖性
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谢谢分享。看来要慢慢建立规矩了。
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我第一个宝宝是奶睡加陪睡,他一直到4岁才开始睡整觉。我郁闷了四年。第二个现在9个月,一直都是胸喂,但最近越来越依靠我奶睡,半夜起来2-3次。终于前几天sleep training,晚上也不喂,现在可以睡整觉了,yeah!奉劝楼主早训练对宝宝和你自己都好.
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有没有不痛苦的sleep training啊?还有我们现在楼上只有一个主人房所以没有办法给他分房睡,这会不会影响他的睡眠?