新西兰怀孕后睡姿问题。。。
在新西兰
在网上查了一通,都说平躺或者右侧卧都对胎儿不好。全部建议左侧卧睡。可我就是右侧卧睡舒服。
我的胎儿是横位。
各位孕妈咋睡得?
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我去上课的时候特意问过,说妈妈怎么舒服怎么睡,妈妈休息好了,宝宝才能健康
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midwife也这么说。
但是,网上言辞凿凿,让我混乱了。
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我也是平躺的 但是我右侧不舒服 有点疼的感觉 左侧也不行 屁股会疼 所以只好平躺了
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所以我打算听midwife的,不然到后期你更睡不好。现在晚上宝宝动不动就踢,其实就算我姿势好,现在睡眠质量都不能保证了,每天呆着两个大眼袋上班。。。
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我也是最喜欢右侧睡的,每次睡左侧都不能久就翻到右侧了
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我平睡后来枕后位了
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在保证睡眠的前提下再考虑睡姿。不睡的时候再纠正胎位,比如趴在床上把屁股翘起来
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我觉得侧睡就行了,至于侧那边,就看那边舒服呗,或者换着睡,
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两边都可以的.
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怎么舒服怎么睡,宝宝如果不适你也不会舒服,你的身体会自己调节姿势的--我midwife的说法,因为我都37周了还是躺睡舒服所以问了下。