新西兰悲剧呀,成了糖妈了:(求控制血糖经验!
在新西兰
昨天结果出了了,28周
测试Gtt没有过,9点,变成糖妈了,看来平时验尿是不准的。总结了下,如果各位妈妈发现在后期如果尿频,口渴,就要注意了,可能就会有血糖高的危险。
真是接受不了成为糖妈的实施,非常担心宝宝过大,不健康!
不知有没有糖妈能给点建议,怎么吃,怎么运动,怎么控制?
谢谢
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我妹妹当时怀孕的时候,就是糖高,最后水果是一天只能吃半个苹果
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我的MW太不负责了,2星期后才通知我没过第一次的糖耐,我现在都30周多了,还等着做GTT,担心中。孕周大了影响测试结果吗
我经常去厕所,但是不感觉经常口渴
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饮食控制不行的话就吃点药吧!控制饮食孩子也得不到什么营养。吃点药打点胰岛素对孩子都没影响,就是妈妈有点遭罪
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糖妈要多控制糖分摄取。。多走动。主食减少吧。孩子是小不了了·!
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我觉得这边医生也是大惊小怪,危言耸听了。怀孕老二的时候可能是高龄产妇的关系,也是在28周时说我血糖高,要我控制饮食。我都没当做一回事,女儿出生也是正常体重,没有超标。产后就恢复正常了,就是孕晚期的综合征罢了,我的几个高龄产妇朋友都有这档事,都是母子平安,皆大欢喜。
其实吃药打针没这必要,像楼上妈妈说的饭后多走路少吃糖分高的食品就可以了。
其实吃药打针
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http://China2au/forum.php?mod=viewthread&tid=2388506
这是我之前的帖子,照这样注意肯定没问题的
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不用太担心了,现在糖妈都是大把的.
吃,基本上就是少吃面食和米饭... 多吃营养丰富但是碳水化合物少的食物
蛋糕之类的甜食就放弃吧...
水果以低糖为主,比如猕猴桃之类
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太过分了,不过我现在也28周了,很后悔没有早点测试Gtt,不过应该有专家和你联系,我是直接测试Gtt的,第一次的那种没有测试过,可能你的不严重,看看第二次的结果如何。有人说很多妈妈都是第一次没过,第二次过了。赶快去测试Gtt吧,但是这之前都要好好控制饮食,祝顺利!
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哎,好可怜哦,我现在也是半个苹果!
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本想自然生,看来不行了!
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我也快28周了,血糖倒是正常。。。今天被告知宝宝可能太大,晕。。。
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那你查到血糖高到多少呢?你是自然生吗?楼主心理素质真好,希望我也能象楼主那样顺利。
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多运动,少吃多餐,少吃淀粉之类的,肉,多吃菜~牛奶酸奶都换成lite的~自己写个food diary,比较一下什么容易影响血糖高就别吃了~第二次不过医院会有mw教你怎么做~
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我定了明天去测,因为MW告诉我真太迟了,我孕周都大了,真被郁闷死了,就今天一天的时间调节饮食呢,不知道影响明天的结果不?
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如果记性不错的话,应该最高时达9.6还是9.8,一般都在6-7.5之间,当时专家给我个自动测试的小机器,每天扎针几次,有时看到太高我故意填低一些,我可不想他开药给我吃,我总觉得是药三分毒。
当时那专家一直建议我要提前一个月催产,我感觉很好,孩子的胎动也正常,还有觉得早产的孩子不好喂养,就坚决不同意。专家只好要求我每周去医院检查,结果每次去检查总要苦口婆心劝我预约催生日期,几个护士也轮番上阵游说,我依然坚持我的意见。
在预产期最后的三周,我是天天去医院检查胎心音,要不是感动他们的敬业,我还不想去医院呢,其实正常的胎动是能感觉到孩子的健康。
最后把产科主任都惊动了,她告诉我因为有我这样固执的患者,她为我担惊受怕,时刻想着我的安危,吃不下饭睡不着觉,看到这么大年纪的主任还为我遭罪,不得已我勉为其难同意在预产期的前一天打针催生。可惜了,我家小女本该是虎妞变为牛尾巴了。
我的两个小孩都是自然生产,产程都很顺利,没有痛得死去活来的。
我的建议是一切崇尚自然,平时怎么吃就怎么吃,不用刻意增加营养补品,现在生活水平高,正常的饮食足以给孩子的营养了。我呢,除了有的早餐可以不吃肉,其他则餐餐需有肉,无肉不香,水果青菜当然少不了的。
还有平时要勤于走路,特别是爬坡,爬楼梯的,速度自己控制,气喘了就原地休息再走。我觉得这种既不激烈又适宜的锻炼,对生产过程是有帮助的。虽没有科学数据,但是胯部和骨盆的肌肉是得到充分锻炼开发的,利于生产。
妹子,你要认同姐的说法,就姑且试试。
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十分感谢。希望一切顺利
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那就少吃,你目前体重增加了多少,我还是糖妈呢,每次去见助产士都说我宝贝正常大小,有时候他们摸到的也不准。B超才准,但还是要控制呀
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那就少吃,你目前体重增加了多少,我还是糖妈呢,每次去见助产士都说我宝贝正常大小,有时候他们摸到的也不准。B超才准,但还是要控制呀
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无论结果如何,都不能大吃大喝了,我就是孕后期放松自己,还喝EnergeR Drink!
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太佩服你了,真是个心理强大的妈妈!看来我要好好的运动了,爬山这周就开始!那你体重增加了多少,肚子大吗、他们都说我肚子很大!谢谢你的宝贵意见!
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太佩服你了,真是个心理强大的妈妈!看来我要好好的运动了,爬山这周就开始!那你体重增加了多少,肚子大吗、他们都说我肚子很大!谢谢你的宝贵意见!
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难道助产士有这样对你说?
好像新西兰都是先鼓励产妇自然生产,实在生不出的才考虑动手术?
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谢谢表扬!
我本来就不胖,怀孕前是90多斤,到生产时也就近120斤,才多了不到15公斤。老大也是这样,两个孩子的出生体重都是3.2-3.3kg之间,有经验的助产士凭手感是可以估计孩子的出生体重。我两个小孩都是同个助产士,她的估计都是很准确的。
整个孕期我的肚子都不大,还有我的羊水和常人比会偏少,所以助产士说我的肚子小但孩子不小。说不定你属羊水偏多的类型。我觉得还是自然生产恢复快,如果不是其他的原因,还是鼓励你自然生育好,省得挨一刀。我的几个好友孩子7,8岁了,刀口有时还会发痒。
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lz,不用太过担心。我宝宝现在6个月,非常健康。我也是去年糖高没过gtt的,9.3。当时也是担心,但天天坚持运动,还照常正常上班,控制饮食,都没打过针吃过药,水果一样吃,但是改变吃的时间,也就是在两餐间吃水果。饭和面少吃,多喝蔬菜汤,多吃牛排(补铁)。天天也有扎针,痛是痛点但能帮你更好控制血糖,基本孕后期饭后两小时都不超过6的。
整个孕期体重也才增加10k,本人怀孕前还经常低血糖的,也没想过自己会糖高,但可能孕前期喝太多罐装果汁和吃多米饭的原因。所以lz不要思想负担太多,心情好宝宝才更健康,而且因为控制饮食了,我生完身材很快就恢复了,根本也没发胖,所以庆幸检查到糖高。现在产后gtt非常正常。
lz加油,祝好孕。
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楼主不要太担心,亚洲人容易得妊娠糖尿病,因为我们碳水化合物吃的多。我也是26周查出来的,现在宝宝三个月很好,很可爱。个人建议是听你的Mv和医生的,他们如此重视肯定有原因的。虽说楼上好像不怎么听医生也很顺利,但不代表其他人都会没事。我相信这里的医生不会没事找事的,要知道这里的治疗基本上都不用你花钱的。
最后,提醒楼主,凡得过妊娠糖尿病的,年级大后,大半都会得真正糖尿病,所以注意饮食和饭后运动要一直进行下去。假如,你孕期血糖控制不好,那产后就可能得真正糖尿病,所以一定要重视,该用药一定要用(胰岛素不会影响宝宝的),这样对你的宝宝和自己都好。
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我有听医生的话啦,所以才控制饮食,因为控制得很好,所以无需用药。所以lz医生怎么说就怎么做。^_^
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我控制饮食加运动,餐后的血糖不错,但早晨fasting就不行,医生说我们没有办法控制fasting的值,因为我们睡着后肝脏会分解糖出来,所以就打胰岛素了。现在宝宝很好,我六周后gtt的两小时血糖才5点出头,非常正常。医生说越早打胰岛素有时越好,让你的胰腺休息休息,产后恢复的也快。
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哦哦,我fasting的才3.9。所以就只是控制饮食。因人而异,所以还是听医生的,为的是宝宝和妈妈好。