新西兰有人吃铁片后恶心么?
在新西兰
怀孕后期 不得不吃铁片了。 今天刚吃过两个小时 开始觉得恶心 而且一个劲的打嗝 觉得胃里好多气。都没法躺下睡觉啊!有没有人也这样 恶心难受的?
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我就是,所以我一直没吃。
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我生孩子大出血,mw给铁片吃,我觉得烧心。所以不能空腹吃,跟一杯橘子汁搭配吃,帮助铁吸收,会好些。
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和饭一起吃。
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我虽然没在饭中间吃 但完晚饭也马上就吃了 间隔也就几分钟 。怎么这么大的反应啊 。难受的我都开始冒虚汗了。 不会是中毒了吧?
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建议不要空腹吃,如果反映大,可以换种牌子,或用含铁丰富的食物代替
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喝点橙汁应该会好些吧.
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刚开始会不适应,吃完饭后再吃能好点,不能空腹吃
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换成吃牛肉。我吃铁片难受,心跳加速。。但是我血里面含铁太低。结果生的时候失血量还是很大。
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可以去药店买orgnic是补铁药。我就是吃mw开的不舒服。换个牌子就没事
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怪不得我最近几天老觉得烧心,我也是刚开始吃铁片。空腹吃的。看来还得随饭吃~~
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药房的人建议是早餐后吃。。。貌似最近我总是忘记吃了{:8_384:}
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可是如果早餐喝牛奶的话 就不能再吃铁片了。
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多吃牛肉,然后两天吃一次贴片。。 维他命c有助于铁的吸收,所以吃完喝点果汁,或者吃点水果,即不恶心 又好吸收。。。 lz试试
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我以前也是饭后吃,但是会很不舒服。后来我发现如果饭前吃,用一整杯水喝下去,然后马上吃饭,就不会有不舒服的感觉了。
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昨天试了在饭中间吃 感觉比以前好点了 谢谢各位建议!
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Same here!