新西兰怎么我吃prune不管用啊？
在新西兰
看版里说西梅干可以解决便秘，我就买了一小包试试，酸酸甜甜的还挺好吃。一开始没敢多吃，头一个晚上就吃了5个。第二天早上晚上各5个，今天早上又吃了5个，可到现在还是没动静啊！怎么我吃了没反应啊？？？
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喝香油吧。。。。。。。。。。。。。。。可能会起到作用。
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我儿子吃的倒是很有用.他10个月,一天两个.
我吃了也有点用,但没有儿子明显.要不试下prune juice,据说这个百试百灵的..
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西梅是粗纤维可以帮助大肠蠕动，不是所有人都有用的。
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Prune有助消化绝对不假。但如果一个人有便秘基因，例如肠道过干，恐怕效果要大打折扣。
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效果来讲，我认为西梅干<西梅汁<西梅鲜果。
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这样子啊，还以为找到良药了，而且还很喜欢吃，赶明儿试试juice看怎么样
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便秘天敌 猕猴桃
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大人喝西梅汁好一些
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孕期便秘真的很难受的! 我也觉得西梅对我不管用, 反而这两天吃了几根糯玉米,就感觉去厕所变得顺畅了. 楼主可以试试,呵呵.
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有动静了！刚才大了一些，虽然不是很多，但没费劲已经很高兴了。看来还得再吃大量一些，正合我意，哈哈！
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请问，糯玉米在哪买的呀？谢谢
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糯玉米是自己家人在后院种的，呵呵。我也不知道外面哪里有得卖哦。。
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prune juice，一天把那一整瓶都喝了，绝对有效。
还有可以吃chia seed，那个一天一tablespoon加在水里，等它们涨开来再喝
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喝一瓶不会泻肚子吗？
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啊，难道那时因为我便秘太厉害？我喝了一瓶才有动静那~~没泻，只是变成正常。{:8_480:}
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那...你家在哪啊..？...
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西梅汁喝多了，会不会影响血糖呢？？
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华人超市和韩国超市有卖冷冻的。
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西梅干和西梅汁喝多了， 会影响血糖吧。我助产士推荐的是绿kiwi fruit,是绿的。
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谢谢亲！超爱吃烀的粘苞米！哈哈
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LZ试试每天喝杯鲜榨果汁阿，我都喝的苹果+胡萝卜+柠檬，很顺畅！
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我每次喝蜜糖檸檬梅子水都拉得很好 只要我喝的那幾天都有拉得很順暢 不過奶水會變少（因為我在母乳期間） 如果還在孕期的話不妨試試 我超愛喝