新西兰有没有妈妈用过什么有用的减肥产品啊
在新西兰
都生完快2年了,体重一直也下不去,做月子的时候倒是瘦下去了,但是停奶以后,体重迅速的长啊
有没有妈妈又什么好的减肥产品介绍下啊
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没有什么东西帮自己减肥的吧 运动才是王道吖 呵呵 妈妈加油
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gym...................
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安利的产品不错。有几款代餐的挺减肥。我已经一月瘦了16斤了。
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是吗?什么待餐啊
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有一个是粉状的。其余的都是bar...挺健康的。而且确实有效果。我现在吃的代餐粉状的。
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运动也重要。最近没加上运动。瘦的速度就慢下来了。你住哪里啊。一起运动呗。
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我住的好远,哈哈,天天带孩子已经运动够了,灾去运动我就跨了
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哪买,,,哪买,喂奶能吃吗
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可以。那我给你一个我的联系方式。我有会员卡可以有折扣。021 022 74907.
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地址是6a pacific rise mt wellington
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对了。周四晚上有讲排毒减肥。去吗。我想过去听听。学习学习。正好可以把上次帮助我减肥的那个老师给我的塑身法给你一份。上面都写的有怎么去减。
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算了,多谢
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呵呵。不客气。你可以多问问。我吃的那个确实挺不错的
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之前不是说美国的安利那个蛋白粉是转基因大豆做的吗?我现在都不敢吃了
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听说USANA的蛋白粉比较好,不含转基因,不过我也还是犹豫怕吃错东西了
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运动吧,安全保险~
我增肥了50斤,天天运动,好不容易减了20斤,还有30斤要拼!
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控制饮食。我比较怕事,所以不敢吃药。早餐午餐正常吃,晚餐只吃菜不吃饭或淀粉类,最好垃圾食物和高糖高热的食物也控制(我没少吃。。。反面教材)。我小孩2岁半才开始的,那时候64KG了(汗。。。),现在54KG,卡住不动了,可能是因为缺乏运动,下班做完家务就想躺着不动,太懒做运动了(又是反面教材)。