新西兰求推荐治产后腰疼的physio
在新西兰
刚刚出月子,出门一走路发现腰底部好疼。就是接近骨盆的地方,感觉好像怀孕时骨盆撑大了还没复位。妈妈们有谁有类似的症状吗?有没有人去看过相关的physio?
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有木有啊有木有?有人吗
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我也想知道 有没有治腰疼背疼的。
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我是腰椎盘突出去的,教了两个运动动作,主要的要收腹anytime,给了一个没啥用的腰带,说了一堆我原来就知道的注意事项(网上全有),然后就是等生完宝宝疼的不行了再找他们。