新西兰关于生产前吃什么的问题...
在新西兰
马上34周了,因为是糖妈妈,胎盘又低,所以决定还是早早把要生宝宝的东西准备好,以便随时去医院.... 听MW 说,阵痛开始后,不能吃太油腻的东西,最好吃energy bar。 周末去超市转了医院,有点小confuse. 有一大盒的那种branch bar(图一),高蛋白bar (图二),还有一种low sugar, low cab的bar, 哪种才是呢?
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我生儿子前是吃饭的,虽然吃不下太多,但还是逼自己多吃点,因为生产过程会消耗很多体力的,现在第二个也怀了快31周了,估计到时我婆婆还是会给我准备米饭,哈哈哈~~
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生之前超想吐,啥都吃不下,啥都没吃,力气也还蛮大的。生完吃了点,不过不觉得饿啊。
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关注一下。。。。。。。。。
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第一张图那种 bar 感觉都很甜。最好问问MV可不可以吃。
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进来关注下,看看到底该吃什么
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我也来关注一下~顺便做为平时的小点心也行阿~
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吃包子吧!
我生之前的晚餐是牛肉包子,我一口气吃4个(婆婆蒸的,北方大包子,过瘾)
一直到早上6点多生完,9点多回家,也没觉得饿...真厉害!
可是我听说最好生之前少吃主食,免得生的时候拉大大...所以吃完了晚饭就去厕所蹲会吧,蹲出来就不用生的时候“不好意思了” 呵呵
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吃什么吐什么,连可乐都吐出来了,从刚有阵痛开始,差不多24小时没有进食,反正最后精疲力竭,但也没觉得饿~
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我晚上11点开始痛的,到地2天早上9点把头天的晚饭都吐了,开始痛以后,都不消化了.基本是吃什么都吐的.好难受啊...一边痛的死去活来,一边还要吐,想起来都痛苦..还有学糖高的花,不要吃甜的东西啊...
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我也是糖妈!我觉得那个图一的bar是不能吃的,那样血糖会很高。
我是想带点熟的玉米,鸡蛋,还有no sugar的energy drink带去。
mw说准备生以后基本上是什么都不想吃了,只能是之前催生的时候,或不那么痛的时候才可能吃点。
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我也是糖妈!我觉得那个图一的bar是不能吃的,那样血糖会很高。
我是想带点熟的玉米,鸡蛋,还有no sugar的energy drink带去。
mw说准备生以后基本上是什么都不想吃了,只能是之前催生的时候,或不那么痛的时候才可能吃点。
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昨天又去超市做了很久的研究,哈哈,糖妈妈可以吃第二种的bar, 在卖药的那一边。这种bar是高蛋白的,比普通的高出10倍左右,但只含有1g的sugar 和很少的carb, 所以可以提供给产妇能量,还不会升糖。不过这种bar好贵,一个小小的就要5刀。所以我也考虑带鸡蛋,哈哈。
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{:8_384:} 我拿着这些东西去了,一个没吃~~~ 连喝水都吐~~~ 你饿了可以要求MW给你弄TOAST~~~~
我的MW主动给我做好送来的,就是我没吃~~~
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是啊,今天晚上打算去超市逛逛,看看什么可以吃。
不过我决定带茶鸡蛋,不然白煮的鸡蛋没有味道,肯定吃不下去啊。