在新西兰
据说 这个椰青水是那天我老公给我买回来的，当时我不知到孕妇可不可以喝这个，所以就google了一下。babycentre 说其实这个椰子水是推荐食品！我一直有频尿（白天晚上去N次厕所，每次都不多，很烦心）。不知是不是巧合我喝了一个椰子水，第二天我白天的尿尿就好了！感觉恢复了像正常人一样，次数少了，量也正常。而且它还说这个可以帮助避免尿道感染，降低尿糖，减少心悸等等的做用哦呵呵~~~~~
这个是babycentre的连接，大家去看看吧，现在夏天超市里的椰子水可是季节很新鲜！
http://www.babycenter.in/pregnancy/nutrition/coconutwater_expert/
大家要看看这位妈妈的提醒哦： "這裡水土是涼性，不像熱帶地方，所以喝涼性的椰青要小心。! J- c! S2 a; Q, ]8 X" d, e
懷孕頭三月不要吃涼性食物，最後兩個月才可吃涼食物來解胎毒。/ p& a( u# x, ^- h; |7 a
每人體質不同，建議適可宜止"
钻子的图片，就一个很小的东东~~
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Tender coconut 是所谓的嫩椰哦：
别买做菜用的老椰：
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这。。。怎么喝阿？是要劈开嘛？
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超市都有卖开椰子的钻子吧，那天老公买的是$5 两个椰子+一个钻子。
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哪家超市买的呀
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好极了～～～今晚就去寻椰子去。。。。ginger ale喝腻了
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别喝太多，会拉肚子的。
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$5两个还带钻子的是哪一家？
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求钻子的图
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我也不知道老公在哪家超市买的...等他下班回来了我问问.....
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我是分开慢慢一点一点喝的~~因为不敢喝一次喝和多凉的东西进去~~
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谢谢了，，，，，，，，，，，，，，
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這裡水土是涼性，不像熱帶地方，所以喝涼性的椰青要小心。
懷孕頭三月不要吃涼性食物，最後兩個月才可吃涼食物來解胎毒。
每人體質不同，建議適可宜止
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图片上拉..................................