在新西兰
好吧，我承认我一直以来的生活习惯很不健康——不爱喝水！！一直都超爱喝果汁、可乐、奶茶神马的，反正就是不爱碰白开水。现在怀孕了MIDWIFE说每天都要多喝点水，补充水分对妈妈和宝宝都很重要。
可乐和奶茶肯定是不能喝了，但是现在老公连果汁也不让喝了，说超市买的那些多少都有防腐剂和添加剂。偏偏我又是个对牛奶味道过敏的人，只要一闻到就会吐，更别说喝牛奶了。本来买洋人超市冰柜里鲜榨的橙汁，可是现在也喝腻了，而且那个有果粒渣渣根本就不解渴啊。
本来孕期的反应就不大，没有呕吐现象。可是目前只要一碰白开水就吐个不停，放柠檬和蜂蜜都试过了，还是喝不下去。现在就是成天喝华人超市买的那种豆浆，喝到快死了，想想还有大半年要过呢，真是想死的心都有了。。。。。
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谢谢楼下几个JMS的推荐，今天去找了那个Brreville的榨汁机啦，果然超级好用啊！！榨出来的果汁水水的，比外面榨汁店买的还水还干净，一点渣渣都没有，连沫沫都超细腻~ 拆洗很方便，而且废弃的果渣很细很干，一点都不浪费水果呦。购于Briscoes，原价276刀，现在在打7折。Farmers和Bond Bond也有卖，对比了下价格，折后的Br家最划算啦~
顺便说一下，今天试用了3个苹果、2根胡萝卜、3个橙子，榨出来700ML的汁。相当于2杯，正好一次够两个人喝，咩哈哈哈哈~
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不得不承认，很多准妈妈都跟楼主一样。
慢慢来，习惯是慢慢养成的，同样也需要慢慢改过来。
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夏天可以自己在家鲜榨果汁.........
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好主意，正好趁现在圣诞节打折去看看榨汁机。MM有什么好的推荐吗？
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慶幸我孕前孕後都很愛喝水 我有個朋友和lz一樣 一喝水就甚麼也吃不下 說是肚子很漲
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我也是一直不喜欢喝白水的人，怀孕的时候每天强迫自己喝水，LZ试试热水，我当时是喝热水还OK，凉了就喝不下去了
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这个真的是需要改，你喝的那种果汁糖分确实很多，我平时也挺爱喝的，孕期还是忍住了。
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http://www.breville.com.au/food- ... ountaintm-plus.html
我家用的这个， 蛮好的， 唯一就是里面那个网洗起来麻烦。 不过也还好~
网站上没看到nz的选项~ 当时买的时候是400多nzd, 已经买了3年了， 价钱现在应该也降下来了
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夏天到了，LZ可以煮些绿豆水、红豆水之类的来喝，什么银耳啊、莲子反正能做汤的煮来当水喝都行啊！几天就换个口味，补充水份应该也不是难事。
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额，这个看上去好大。像店里用到那种很专业的说。一般FARMERS之类的榨汁机不是1-200多就能买到了吗？不过我一直觉得家用的那种很容易有渣渣啊，榨出来肯定是腻腻的不会像外面买的那么水.....
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你说的这些我都不爱喝呢，悲催了{:8_396:}
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我也发现热水容易下咽，可是夏天喝热水真是很要命，冬天倒还可以忍受，5555555
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还好， 不是很大~~
这种的话就是一边出果汁， 一边出水果渣~ 榨完后渣全部在另外一边... 和外面店里买的果汁是一样的~~~
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现在这款最便宜280还是240就能买下来。不过还是好贵。不舍得啊
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原来怀孕和白水会吐啊。。。。我觉得如果自己有了。。应该也会吐。。和LZ一个习性的。
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Jiuyang豆浆机
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绿豆水很凉的，孕中期最好不要喝，到预产期差不多了倒是可以喝几次去胎毒。LZ可以试试超市里卖的豆奶和rice milk，盒装的，个人感觉比华人那种好喝一点。另外果汁也不要多喝，就算是鲜榨的也比吃水果糖分多很多很多。或者LZ试试每次喝水只喝一点点，湿湿嘴唇的量，慢慢就好了。
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超市也有不含咖啡因的茶，可以买回来自己做奶茶喝，当然也不要多喝！
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怀孕的时候就是很难 坚持坚持 喝点梨水 银耳汤 豆浆里面放点水果也很不错的 我现在就是这样啊
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买个豆浆机自己榨豆浆吧，超市那种太甜不好...
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我也从不喜欢喝白水，喝牛奶都喜欢有cookie或lime口味的，每次怀孕尿糖都有点高，还好血糖正常。现在尽量喝冰矿泉水，加点柠檬。
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我也不喜欢喝水，怀孕时都是渴到不行的时候再灌一大杯的说
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跟我一样啊。。。从小到大都觉得白开水难以下咽。。。。。
我现在都跟老公喝苏打水。。经常馋可乐，热巧克力这些。。也知道不好，但是就是不爱白水啊。。。。
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差不多， 那时我买这款的时候刚出~ 现在都这么久了，应该也降了不少了....
买回来我家用了不到5次~~ 今年才开始用~
女儿很喜欢喝果汁， 大人喝饮料的时候她又馋， 不想给她喝，就给她榨果汁， 然后再加点胡萝卜什么的~~ 也弥补有时每天水果和蔬菜种类如果吃的不够...
夏天水果多， 价钱又便宜， 多喝点鲜榨果汁也蛮好的~~
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呃。。。怀孕后依然经常喝可乐的默默飘过。。。。。。。。。。。。。。
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慢慢来，不要逼得太急，这样心情对于怀孕期也不好。先小小的量这样饮用，然后感觉好些再每次加一些。想想这是对胎儿以及自己都是件好事，先劝了自己才去喝。或者加少量柠檬，如果你可以的话，因为柠檬有丰富的维生素C，对你或BB都好，而且有柠檬的话会减少了白开水淡淡的味道。试试吧！放松心情最重要，GOOD LUCK TO U!
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我喝凉的开水会肚子不舒服，不过我爱喝热开水，喝晚觉得整个人都暖起来。不过这应该是我的体质的关系。lZ可以喝红枣枸杞水加点蜂蜜，口感好点对身体也好，一些寒凉的甜汤还是不要喝的好。我也没怎么爱喝牛奶，不过为了宝宝和自己还是要多喝。因为怀孕很缺钙的，不喝牛奶可能孕后期会发现自己的钙很不足。水果要挑糖分少的吃，还要注意补铁。怀孕就这么麻烦，不过都是值得的
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我也从来不喝白水的，一定要有味道的
刚开始怀孕还蛮注意的，后来就完全不管了，群里的姐妹也都天天胡吃海塞的（但不是每天），心情重要最重要，再好的东西也要适量的吃喝
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我也不喜欢喝水，每次看GP，读要我多喝水。。。。。。。。。。。。
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为了宝宝，怀孕这段时间还是各种食物都吃的好。见过那些吃什么都会吐的MM们，吐完擦擦嘴照样吃。LZ还是把心一横该喝就该吧。万一宝宝出生后也挑食的话，你就惨了