新西兰请教：关于pain relief in labour 的选择，有哪位妈妈
在新西兰
Tens, Pethidine, Gas and air, Epidural 四个选择，书上写的我实在看不明白.......
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Gas就是笑气，反正我吸了是没啥用，Epidural就是大家常说的腰麻，是麻醉师过来插的，腰麻用了下肢没知觉，但是也不是所有的人都管用。pethidine中文不晓得是不是叫杜冷丁，是静脉注射的止痛药。
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Tens是需要自己租的，如果没记错，是自己贴在身上的某个部位，然后有微量的电流来镇痛的。pethidine是杜冷丁，说是镇痛，我感觉应该是镇静剂。我生的时候用了最小剂量，之后就觉得眼皮犯困，但还是能感觉到宫缩的痛的~
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Tens大部分用过的人都觉得没有用，而且很不方便，等到真的痛起来的时候还有一堆线牵扯在那里， 走来走去的也不方便。
我生的时候因为经历了一个非常痛苦的产程， 所以除了Tens没用，剩下3个都用齐了~~~{:8_480:}
先说笑气, 刚开始的时候感觉还不错， 配合宫缩的频率，但是吸到后面整个人就有点晕乎乎的，大脑好像一团浆糊， 而且频率掌握的不好， 还是会很痛。 我到了后面因为太晕了，还开始反胃呕吐，所以放弃了笑气用腰麻。
现在回想起来腰麻真是舒服，上完后舒舒服服的睡了一小觉。 但是麻醉师是关键。一定要扎好了，用量也要恰到好处。 扎的时候麻醉师会给你解释半天腰麻的好处跟副作用什么什么的，还会问你是不是确定要扎。 我当时因为吸了笑气，整个人都high high的， 大脑也不在状态， 就对着麻醉师不断的比划ok ok。 扎的时候千万不能动， 动了就容易偏。 而且一定要告诉麻醉师药的用量不要太大， 只要不疼就好了，但是还是能感觉的到每一次宫缩。这样对你后面push的时候很有帮助。 怕到时候解释不清楚的话可以在就birthplan中事先写下来，或者提前告诉老公，MW。而且要让老公不时地帮你按摩两条腿， 自己也翻翻身避免胎位不正。
最后就是杜冷丁， 我是在腰麻的基础上加的。 因为腰麻的剂量我一开始用的不大， 所以还是有感觉。后面用吸盘的时候为了避免太痛，而且时间关系，就直接注射了一针。 个人感觉用在局部小麻醉还是不错的，但是对宫缩作用还是一般。也可能我对疼痛比较敏感。
还有一个方法就是泡热水，对想要自然生的MM是一个很好的选择，但是效果因人而定。一定要很放松很放松， 如果精神太紧张的话基本上就是没用。
最好是在birth plan中提前写下各种要求，以及万一有突发状况的时候想要怎么办。因为进了产房， 真的就没有办法再去考虑那么多。 {:8_389:}
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对我来说 杜冷丁没用，笑气刚开始凑合，最后还是腰麻比较好
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生了2个，都是用了笑气
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生第一个用了笑气，对我来说完全没用，后来上了腰麻，让我彻底从疼痛中解脱了。
生第二个什么都没用，疼得我终生难忘啊！！！
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I hire a private doctor to do Epidural. $600 (4 years ago). It was right on spot, no pain through the whole labour process. It was very good.
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又要面对疼痛
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就吸了一口笑气，毛用都没有，还赶不上我自己使劲大口吸气呼气来的痛快呢。
其他都没用，因为开指快。用不上杜冷丁和腰麻。