新西兰請問各位媽媽买跑步机問題!!!!!
在新西兰
请问各位妈妈,哪里可以买到跑步机啊????????
生完孩子7个月了,体重还未恢复啊,,根本没空出去跑步,,
想说买部跑步机在家跑,方便啊。。。。。
谢谢各位妈妈!!!!!!
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体育用品店都有的卖哦,SHOPPING MALL里面都有的
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像什么样子的体育用品店呢?????
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别买跑步机,越跑腿越粗,买登山机,象太空步的那种
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rebel有。。。。。。。。我一直想买一个!!
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可以租, 刚租回来那段日子还有坚持跑, 后来就在那里铺尘了...
减肥最好做全身的运动, 游泳很不错啊....
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哈哈,不会游泳啊。。而且宝宝没人看着。。
跑步也只能趁着宝宝睡着的时候跑呀。。
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那在哪里租呢?????????
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我以前有个跑步机在k-market买的 那时候正好打折 不过也就偶尔用用.
后来觉得太占地方就转个有需要的妹妹了. 个人觉得要是就不经常用还是
去租一个试试.等真的想要了再买.
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哪里可以租啊,多少钱租多久???
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对啊 哪里可以租跑步机啊
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跑步是极好的全身有氧减肥运动,每次坚持40分钟以上,对减肥健身超级有效,同时大幅提高心血管功能功能,会让人年轻起来哦!
即使不跑的话,快走也是非常非常好的,就是能走多快走多快啦,但是最好是持续40分钟以上。
跑步不会让腿变粗的,只会减少脂肪,因为我们没有运动员那样大的训练量,所以根本不会长那么多肌肉。
再说那些马拉松运动员,没有一个是粗腿的,对吧。
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跑步容易伤膝盖,还是cross trainer好。
http://www.no1fitness.co.nz/
我在这个网站上买的。
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在TradeMe上有很多代理商卖新货,比商店便宜很多。
我5年前买的,觉得很方便,不用管天气或者掐时间,有空锻炼就可以跑。
锻炼是很好啊,比吃补药好。有时侯感觉腰酸背痛,跑半小时或者做瑜加,就会舒服很多。但是要坚持就好难。
有小娃娃,出去锻炼很麻烦。在家锻炼就很重要了。
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i hired one treadmill from here, $120 per month:
http://www.elitefitness.co.nz/
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1个月120?够贵的。。。
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脚腕不好,跑步不在考虑范围之内。。。我婆婆有一个5000多买的。。。。绝对烧钱,超级无敌大一台。。。但是确实比那种1,2千的看着好,具体好在哪儿我也搞不清楚了 <.> 可以看heart rate,burn了多少energy,自动调节坡度啥的 ._. 其实跳绳就挺好的,比trendmill好呢。。。。投资又少 xD 我就在家摇呼啦圈看电视 <.>
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嗯。。找到自己适合的运动并且最重要了。
我曾经生完孩子巨胖,后来通过跑步,健身操减肥,才有了正常健康的身材。
但是我跑步就室外跑,最经济了。。哈哈,总共就花了几双跑鞋和运动衫的钱。。嘿嘿。