新西兰请糖妈们进来帮帮忙
在新西兰
我28周测出来血糖都高，两次验血都偏高。
我医生帮我联系了见糖尿病MW，说在一两天之内有人会联系我。
现在等了快一周后，收到医院一封信说他们有waiting list, 要等2-4周才能安排见我。信里附了一份2页的healthy eating guide。
妈妈们你们是等多久啊? 见MW会做些什么？告诉我怎么饮食吗？
要真让我等4周,那时我都快35周了.这期间我怎么控制血糖?就照着healthy eating guide做吗?
第一胎就来个糖妈，稍稍有点紧张阿。
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我今天受到和你一样的信 握手!!!
我第一次的时候 就是糖妈 这次也是 就是控制饮食多运动. 其实这次不错 上次我见的到是快的很 就要每天用检测的那个扎我自己 很难过 这次让我等4个星期 我很高兴 至少可以少扎自己 自己控制就好了 少吃水果 2个 少吃大米面食 什么的 那个上面都写的清楚. 我上次是38周2天催的 这次也希望早催出来 因为现在住西区 比较远 催的话可以在医院等 不用被遣送回家 哈哈 有什么不明白的问我 qq21282568
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LZ是在AKL么？看来医院很忙啊
我在CHCH， 血检过了两天医院就给我电话了， 那个医生很好， 问我方便不，方便的话当天去见她。。。
我当天就去了。。。。。。。。。。
人真的很好的
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2# wsha033
谢谢这位妈妈。
呵呵，少扎几天针也不错。我水果吃的挺多的，每天至少一个香蕉，苹果，猕猴桃。看来要注意啦！是不是只要饮食控制好，就不要吃药打针了？
催产是不是因为宝宝太大了？只要能顺产催产我也不介意。
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3# 猫猫女巫
恩是在akl。
我也想早点见呢，不然心里不踏实。不知道自己到底控制得怎样。
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我明天也要去验血了,好紧张啊!!!{:8_391:}
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催 就是因为怕孩子太大 只要控制的好 就不用扎胰岛素给自己。 多动动催的时候好生 关键胎位的问题。 还有从催到生都不能吃东西 怕不行就刨了 所以我上次用腰麻 保存体力。
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对了 楼上的不要怕 一般不会给孩子的 他们会验血的 看看宝宝有没有事。 还有 生完之后 糖妈还要做一次2个小时的血检 看看是不是还糖高。
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糖妈不要过度紧张，尽量吃low GI的食物，水果不要吃含糖高的，比如香蕉西瓜之类的.主食要严格控制碳水化合物的摄入，少吃多餐。。。。最最重要的就是饭后多运动，饭后散步半小时尤为重要.
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注意香蕉别吃太多，高糖分， 苹果是最好 可以多吃 ,,,,, 猕猴桃太寒，也别吃太多，看孕妇个人体质
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这个不会给孩子的，对孩子的影响就是过大和有可能出生后低血糖，出生三小时后扎娃娃后脚跟测血糖，低于2。7就是低血糖。要么赶紧喂妈妈之前挤出来的初乳要么喂奶粉。娃娃不会一出生就高血糖的jms放心，我也问过医生。
Ls妈妈，水果可以吃，不过一次只可以吃一个哦，采取少吃多餐会好很多。酸奶什么的可以吃无糖的就换成无糖的。米饭最好换成印度米，一次只吃一小碗。早餐的土司要全麦的，用无糖花生酱很好。。。。。
暂时就想到这么多了
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12# 猫猫女巫
猫猫，你家孩子好可爱啊，哈！好想摸啊
LZ控制吃的最重要，没事多走走，对生也好！
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谢谢妈妈们，我开始控制吃了，香蕉不吃了，主餐就吃一小碗米饭，面包都是全麦的。水果一次吃一个。感觉象在减肥一样。说实话，经常会饿，饿了也不能多吃，喝杯牛奶啊什么的。还真难受。
今天又收到医院同样的信说要等2-4周才能见我，奇怪怎么过两天就来一封啊。希望早点能见吧。
接下来争取午饭和晚饭都能出去走半个小时。为了宝宝和自己要加油了！
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7# 小八而
不要紧张,可能第二次就过了.第一次和你之前吃过什么也有关系的.
我第一次9.9呢,吃了早饭直接跑去验.
第二次没吃早饭,结果还是9.9...
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我现在31周了, 收到医院通知约好下周一去见医生, 助产士说要见一堆人呢, 到时候说什么再来报告哈~
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第一次验血是不用空腹的,但我觉得结果和吃的多少,吃什么,吃完过多久验有关系.第二次两小时的一定要空腹。
所以有的人第一次没过,可能第二次两小时的验血就过了.
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good luck。MM等了多久啊？
btw 我们的预产期很近呢。
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lz，向你推荐一本书
the low gi shoppers guide
里面有新西兰澳洲市面上出售的各类食物的gi value
照着上面的吃
就可以控制血糖了
good luck！
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我2个小时的没有过 比你们都高 10.9 哈哈