新西兰产后水下减肥
在新西兰
大家好。想在水下减肥的妈妈请准备好，我们现在在联系北岸的场地，很快就会通知大家，请有此想法的妈妈联系我，Lilly0211500003
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水下怎么减肥?游泳?如果哪里有便宜的游泳票卖，我参加
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什么是水下减肥？ 游泳。。。
住北岸的飘过。。。。。。
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在水里有针对性的做一些运动，减大腿和腰部、腹部的赘肉，让大臂和臀部更结实，不是游泳哦，我们准备订一条泳道，人越多当然越便宜，教练不收费，就是为了大家一起有个伴
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我也住北岸，也先来占个位子!
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+1....................我是GIGI。。。。。。。。。。。。。。。。
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产后多久能下水呀？我现在的运动就是游泳和走路了。今天刚游过呢。还有两个多月就生了。一定要坚持锻炼呀。好想看看大家水下减肥的效果。
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太好了，联系好了通知你们
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我是刨腹产，生的前一天100公斤，身高176cm,两个月后下的水，三个月时断的奶，下水时88公斤,在水里减了10公斤，之后还有其他运动，但是一开始还是在水里比较安全，因为很多妈妈产后要慢慢恢复你们的小腹部肌肉，如果运动不当会拉伤，所以不是没什么运动减肥产后都可以做的，而且每个人情况不同，如果你产后恢复的好，那运动起来会比较方便，要说的很多，还是要慢慢来
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在北岸并急切要减肥，先报个名！
发送自我的iPhone天维网应用。
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我也报名
快组织快组织