新西兰想问一下各位准妈妈 怀孕时喝牛奶好吗? 看了下
在新西兰
想问一下各位准妈妈 怀孕时喝牛奶好吗?
今天在COUNTDOWN 买了瓶Meadow Fresh的calci-strong Lite. 看了下后面的成分,有VITAMIN A。不是说孕妇不能摄取 vitamin A 吗?说是对胎儿有影响。
有知道的姐妹吗? 还是牛奶成分有不一样阿。 困惑中
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孕婦一定要多喝牛奶啊~需要大量的補充鈣質~~否則很容易缺鈣,孕晚期很容易腿抽筋的~~~
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睡前喝牛奶很容易发胖的说。。。
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不是不能,是不能过量摄取。。。
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这里牛奶都可以喝,但是不要额外补充维生素A。
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我现在就喝普通的全脂牛奶,一天1杯or 2杯,怀大儿子时也这么喝的,都没事呀
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LZ想太多了,没事的了!