新西兰请问奶水不足的妈妈们
在新西兰
还有两天宝宝就满月了，但是最近晚上闹的厉害，我的奶水不太足。想加一些奶粉，又怕加了以后宝宝对奶粉太依赖，但是看到宝宝好像吃不饱的样子又好心痛，请问奶水不足的妈妈们，你们从什么时候开始给宝宝加奶粉的，一般刚满月的孩子，一次要加多少ML的奶粉比较合适？
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饿着睡觉可不好啊，加点奶粉没什么的，像我当初月子里先是奶粉多半，母乳少半，慢慢变成奶粉母乳一半一半，直到现在已经实现全母乳啦······自豪啊， LZ不要着急，母乳会慢慢跟上的。我也不胸喂，都是吸出来喂的，越吸越多哦，是真的呢！！加油！！
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我的经验是能不加先不加，没有什么比母乳对宝宝更好了，尤其是半岁之前的宝宝。只要宝宝的体重没有掉到下限以下就坚持喂。让宝宝多吸帮助出奶水的。我自己是喝酒酿挺有效果。
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让宝宝多吸，尽量把奶管吸通，每次记得清空，奶会越吃越多的。
我月子里的奶不多，宝宝吸加吸奶器，出了月子奶就够了，后来全母乳。
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加一点奶粉不要紧的，以后宝宝也会习惯奶粉，这样断奶也容易些。建议母乳为主，为了宝宝。
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喝奶粉也挺好的
吃饱饱就好了
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我还有个问题，就是乳头被宝宝吸的很痛，特别是宝宝刚吸第一口的时候，真的很痛，所以一到喂奶的时间我就想头皮发麻。大家也和我有一样的问题吗？已经快一个月了，什么时候这种情况能好转，乳头才会不痛啊，另外，有没有什么方法可以让乳头不痛啊。
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我就不明白，为什么奶不够吃，还不给孩子加奶粉啊？？？怎么能让孩子饿着呢！！！
我月子里的时候奶水就不够，我就先给孩子吃母乳，不够了在top up，没觉得孩子孩子对奶粉和奶瓶有依赖，小宝宝很聪明的，吃饱了，一口都不会多吃的，每个孩子吃的量都不一样，你要自己试着看．
不过吸真的是王道，我当时就是宝宝吸完，用吸奶器吸，因为宝宝小嘴上的力量不够，深层的吸不出．我是1个半月实现全母乳的，lz一定要坚持！！！
还有，我觉得你是喂奶的姿势不对，宝宝没有把乳晕含住所以才疼！我当时也跟你一样，后来得了乳腺炎住院了，医院的mw说我的姿势不对，给我纠正以后就好了！
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不够就加吧，我宝宝2个星期的时候我也加了，因为体重没有长啊，适当加点没有问题的，我现在也是以母乳为主，奶粉为辅的，新生儿一次喝个60ML就差不多了。
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我也是在月子里就加奶粉了，特别是晚上，那时候宝宝晚上睡觉前特别胃口大，我的供应不足，那时候一天能加200毫升奶粉呢。后来奶就慢慢变多了，完全不要奶粉了，宝宝也一点都没有依赖奶粉呀。我现在奶多得可以养双胞胎，呵呵。。。每天都倒掉几瓶。。。LZ一定要多喝汤哦，至少一天有一顿一定要喝汤。
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LZ乳头痛的问题也慢慢会好的，我觉得很快就会好的。我当时也是痛得只能不给宝宝多吸，用吸奶器。大概在宝宝一个多月的时候就不痛了吧，最多只有点小疼。第一是宝宝嘴巴大了，乳晕含进去了，第二我觉得是乳头变老了（我妈妈是这么说的）。宝宝大了后舌头一卷就吸住了，呵呵。。。
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我和lz一样啊不足。不过我喝汤，这么多汤里面鲫鱼汤是最下奶的，其次是青木瓜炖猪肉片。另外宝宝吃完了你的母乳，你立即喝汤再在喂奶前半个小时补充上一杯水，平时多吃新鲜的蔬菜瓜果。有些喂奶忌讳的调料如花椒大料的你就不要吃了。
还有孩子不够母乳吃，要给他添加奶粉的。如果宝宝吃不饱，要不断的给他吃，你的奶水还供给不足，宝宝的肠胃像部机器要不停的运作，他也累你也累。开始我也想实现全母乳的，可是不行啊，当时自己把自己累坏了，宝宝也瘦了，现在给宝宝吃完母乳后补充上奶粉，自己能休息，宝宝睡得踏实，奶水也不断上来了。晚上基本上实现全母乳。只是白天还要补充奶粉，一切慢慢不久就会进入良性循环了。希望我的经验能给lz一点小帮助。