新西兰体重问题
在新西兰
JMM,我现在好烦恼啊。怀孕七个月,体重长了三十斤了。今天助产师说后面三个月不能再长了。但是我真的胃口好好。。。。怎么办啊??我已经吃得不多了,怎么就长那么多呢。。。。你们有这个问题吗?
好担心,不知道后面应该怎么吃了。
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多吃粗粮。多走走。少吃多餐。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。我也长了很多那个时候。。嘿嘿结果现在瘦不下去。。
不过是真饿阿。。理解你的心情。
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帮不了你,我是没胃口吃啊。吃的少少的。
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饿倒是好。。。但怕现在开始不吃那么多,孩子会有莹养吗
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我也是,7个月已经长了14斤了,真是喝水都会胖。。。运动都没办法。
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我现在都已经不知道该怎么吃了,我已经每天都散步拉。也不知道该吃什么。。。不吃吧。又担心小的不够吃。。。怀孕前都没有那么痛苦的控制体重过。唉,郁闷中
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我现在快18周了,体重一点都没加,也很郁闷啊人家都问我到底怀了没有~~~
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握手
羡慕有胃口的妈妈
我是没胃口,还挑食
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怀孕19周,瘦了10斤。。没有胃口啊。。。羡慕会吃的妈妈们
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我8个月,也重了30来斤,不过每次去看MW,她也没说过我体重上的问题,看来明天有必要问下
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哎,这个很难控制的,尽量少吃甜的,少吃地底下的(土豆,番薯)
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我宁愿我没有胃口拉。。。
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我8个月....都长11KG了....想想还真怕生完以后瘦不回来...
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少吃多餐.多运动·········
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我3个月到5个月的时候回了一趟国,这两个月长了差不多十几斤,回来MW说我长的太多了,来后就天天晚上出去散步,大概每天都走一个半小时左右,现在体重完全控制下来了,我现在已经快30周了,这一个半月的时候我的体重基本没怎么长,只是肚子长。多散步真的有好处的。
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lz貌似跟我的预产期差不多,我现在都没怎么吃主食了,我也胃口超级好,就每次少吃点,多吃几餐
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不吃主餐都是怎么保持营养的呢
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不吃主食不觉得饿吗?我每天不吃米饭就觉得不饱。。。
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从四个月开始,胃口突然变得特别好,正发愁呢,这可怎么控制体重呀
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建议你饭前喝杯鲜柠檬水或鲜豆浆或汤,米饭换成五谷米,饭量就是以前的一半,但糖分少耐饿,多吃点蔬菜,豆腐,肉类选择鱼,鸡,清淡为主。另外记得放慢吃饭速度。早餐吃水煮麦片。晚点是一片全麦面包。我怀孕前就有点胖,哈,助产师开始就担心我体重,我调整了自己的饮食,我坚持了6个月,每次检查都很满意。宝宝生出来很健康。希望对你有帮助。
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我8个多月了 长了11KG 都很郁闷啊。去年11月份回国的时候一下子长了5KG。最后两个月了,不知道会怎么样。现在每天都有出去散步散一个小时,主食也吃的不多,但是西瓜,桃子,李子吃的很多
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体重早就超标了,现在主攻水果。。。。。。。。。米饭戒掉了!
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t.. 19# 萌醒十分 Me too a. After 4th month, eat a lot.Spical in the office , nothing to do and eat!
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20# ivyandmaggi
Thanks a. I think I am eating too fast. Before dinner, feel so hungry, then eat lots. After that feel so full...... Hope I can control in this three monthes time.. So worry
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我现在刚5个月了。 长了6 KG , 胃口也不是很好,可能后期会长了很快。 我也怕生好后瘦不回去啊。 以前也有点小肥。
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我现在才3个多月..体形看起来就胖了很多啊..尤其后面看,...我现在要戒米饭类..狂吃菜和水果..原本我就是天生胖的人啦..生完肯定像个毛利大妈
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米饭还是要少吃, 但是不吃米饭吃什么呢~~ 自己不是很会做五谷杂粮的东西。。。
怀孕块满5个月了,长了7kg了。。。估计后期也会超标。。。。真的要开始注意了!
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我现在不到4个月,已经长了差不多10公斤了~我去问我的mw,她说不像胖了那末多的~不过他让我开始要测体重,观察一下,而且她说可能我以前是太瘦了,所以现在可能趋于正常了吧~但是我以前也不是那末瘦,就算是正常的身材吧,我就想也许老外看不出亚洲人的胖瘦吧~呵呵~我现在已经觉得很胖了,可是同事们都说看不出胖。。。但是我的朋友们都说我是胖了很多~
所以,也许lz是不是以前太瘦了~那样的话,就不用太担心了我觉得~
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我也是胃口不怎么好,好像一直没有特别想吃的东西,我已经怀孕四个月了,但是比没怀之前才重了2kg,我一直有点担心宝宝的营养会不会跟不上