新西兰一定要吃ELEVIT吗？
在新西兰
现在怀孕4个月，从3周前开始因为恶心，连ELEVIT一看那么大的药粒都恶心，我都试过切成2半也咽不下去，最后就杆成粉末，拌着饭什么吃进去，好痛苦啊。我现在干脆不吃了。
我想只要食物均衡也没什么大问题，再说二，三十年前妈妈怀孕时候不还是什么维生素都没吃，而且食物营养搭配也没现在好，我们生下来不还是好好的。
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吃的会好些吧，因为BB要吸营养嘛，所以大人的营养尽量要跟上
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刚跟完lz的另外一个帖子 －－－ 16 周了还恶心
elevit也跟lz一样
每天最头疼的就是吃elevit
看到就想吐
也分半吃，什么都试过了
到底还是停了几天
实在不行的那天就不吃了
但第二天还会继续试试看能不能吃
我的情况是刚吃完饭的时候吃，后来的反应能小些
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我都不吃了，之前也是想起来才吃。。。吃那个东西以后便秘严重生痔疮。其实它里面就是所有食物中都有的营养素，这里洋人不懂怎么补充，不得不靠添加剂，如果你平时饮食均衡，什么都吃，身体也没有什么异常，我觉得不是非吃不可。 但是像ls这位妈妈，恶心吃不下东西的话，营养肯定还是吸收不够的，还是吃一下比较好。。。个人建议！
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能吃就吃吧~~~~~~~~~~~~~~~~~
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能吃就吃吧，宝宝需要很多营养，食物补充可能不够的，，我吃了以后除了便便变成黑绿色，没有其他副作用。
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能吃就吃吧， 除了维生素那里面还有别的有用 微量元素
我也是吃了就吐，停了好长一段时间， 后来32周查血的时候查出来缺铁。 当时要是吃了的话也不会缺那么多吧。
现在还要吃铁片， 更难受。
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根据个人情况了，能吃就吃。不吃也没有那么严重了
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便秘主要是因为补充了铁质，铁的增加会增加便秘的程度，所以一定要多吃粗纤维的东西帮助肠胃的蠕动.还有就是3个月后一定要尽力多走动，这样也能帮助肠胃的蠕动