新西兰有妈妈产后“脚后跟”疼吗?怎么办?
在新西兰
生产的那几天太热,回到家以后我就“赤脚”在家里(家里是地毯),时而的下地运动。
现在产后14天,从12天开始我发现“脚后跟”疼,就是不能多走或久站,否则“脚后跟”会酸痛。这种情况正常吗??不知道是不是没有听老人的话,落下了“月子病”。
有妈妈遇到过这样的情况吗?怎么办?现在开始注意保暖会好吗?
谢谢~
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我也是的,不过发现疼后就不怎么下地了,月子出了后走路多久会疼,现在慢慢就好了
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我妈的朋友就是脚后跟痛,说是做月子的时候穿了硬底鞋了。不过我认为慢慢会好的,楼主现在多休息休息,经常用热水泡泡脚。
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我也是啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
原来不我自己
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我也发现了。生完老大,没出月子出门了,在商店里站久了。我妈提醒我,当时还不以为然。结果没出几天就发现有脚后跟痛的问题。想着生完老二一定要好好坐月子,可天热,实在在家做不住,又出门了,还没穿袜子,现在发现还是会有时痛呀。哎。
看书上写多用热水泡,有帮助。再有就是注意站姿,重心往前些,有缓解
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坐月子不能穿露脚跟的拖鞋,不然就有可能留病根
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我都被逼着穿袜子,而且还穿的是棉拖鞋~~~
MM要注意啊~~~
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说月子里穿硬底鞋的话会这样
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我妈说月子里不可以穿拖鞋的,一定要带跟的鞋,不然脚后跟会疼也会裂的
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我也是,我脚心还挺疼的,一按就疼,。。。。。。。。。。。。。。不听老人言,等老二的时候估计也做不好了,有老大忙着了
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你可以试一下用姜片煮水来泡脚。估计是受寒了。姜能驱寒。我月子里肩膀痛,我妈就是每天用姜片煮水给我敷的。
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啊? 真的啊? 我还从来不信这些的呢. 上次做月子, 家里都还是砖的地板, 我都是光脚走来走去的, 到现在5年了, 都没有哪里痛啊什么的. 看来这次要小心点了.
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煮姜水泡脚 祛风的 穿厚袜子 哪怕热也就月子里这点日子 熬熬就过去了 我当时贪方便 没听我妈的话 唉~~~ 疼得我路都走不好了
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做工站多了,就疼。不过坐月子的时候就不疼。
个人认为是站太久所以疼,现在我不疼了,我老公要把我的工作也做了,就他疼了。
你还是休息多点,就没有事的啦。。。
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我2周前还是脚跟酸痛,小腿酸累,婆婆说是月子里我没好好穿棉拖,我不是很信那些,痛苦了1周多,趁着放假去看了家庭医生,华人,觉得我是缺钙,一天一粒钙片,第二天就再也不酸了。。。
如果持续酸痛还是去看看医生吧
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我也是生完老二之后后脚跟总是觉得酸,站长了就酸痛的。看来是月子没做好。可是当时老大淘的没办法,全家人忙完了小的忙大的,怎么可能每一分钟都那么注意啊。
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我没有这个问题啊,我3次都没好好坐月子,都出门了,也从来没穿袜子,没疼,我妈也没听说过穿鞋问题,他以前也没穿得这样,也不疼,
生完孩子的3,4个月都会胳膊腿疼得,慢慢就好了阿,尤其刚生完1,2个月,腰都不敢直,我觉得不是你做月子,就马上能直起腰的吧,都要有个过渡的,我现在自己带3个,带着3个去逛街,也没脚后跟疼,谁知道老了呢,不管了,反正不生了,