新西兰请问各位妈妈巨多问题，欢迎讨论 ~`
在新西兰
1.国内好多朋友都说只有快生的时候公司才给休息，别的时间都是上全职的。那么我想问一下在这里的妈妈们，你们怀孕的时候，怀孕和工作都是怎么权衡的？
2.个人特别关心,头3个月的症状。已经听到很多在新的朋友流产了，身边就有好几个，原因不明。国内的都是听说要么去医院保胎的，要么就是3个月巨吐，最后要到医院去挂平衡点滴的。把我老人家吓得.......那么，希望这边已经怀孕的妈妈们分享一下自己的感受和宝贵经验！比方说万一搞个什么没完没了的morning sick，上班的时候怎么办呢？或是整天想睡觉，之类的
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问题1. 这边你可以随时开始修产假。最长一年。当然这也要看老板了。一般是32周以后才可以 IRD也是要看的。除非有特殊情况。
问题2.头三个月的情况要看个人体质了，流产的情况有 但少数。只要注意不干重活 是没有问题的。如果有巨吐的话。可以修产假了。出现MORNING SICK 就用SICK LEAVE吧。不建议整天睡觉卧床休息。没你和宝宝都没有什么好处。
再说说自己的情况。本人职业护士（重活不少）一怀孕就通知单位了。所以同事们都很照顾。重活不要干。巨吐到没有。偶尔会小恶两下。照常上班 就当作运动。一直上到8个月。开始休的产假。后来觉得还不如上到9个月。因为不上班的日子实在是无聊。四个月后一定要运动。正个孕期没有浮肿。体重在正常范围。生的时候宝宝8斤。生的很顺利。所以运动很重要。
希望对LZ有帮助
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1. 要看自己，也要看公司。一般公司都随便你，反正就那么1年产假随便你怎么安排。我体质不错，所以上到最后一天，不过最后一周都是混完的，老板人好也没管我。正式休假第二天我就生了，没浪费产假。。。娃哈哈，而且我就休了3个多月就上班了。
2.早孕反应也是要看个人，每个人不一样，每胎也不一样。。。你要是觉得不舒服就别去了。
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孕吐是看個人的，很少數的人會吐到進醫院的，除非是嚴重脫水或者完全沒有辦法進食。至於流產的胎兒是因為胚胎本身的質量很差，才流出來的。也不需要天天臥床，除非流血吧，只要注意不要太勞累，不要搬重的東西。
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3# accabeginner
向你学 习
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elevit 阿什么还有别的药，要是都要吃到经济承受不了啊，国内吃一半的叶酸+维生素e就够了，这里要吃鱼油，鱼油又有很多种，到底要怎么吃呢？除了正常饮食以外有什么药需要吃吗？
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1.看自己和工作类型吧，我当时的工作不累人，3个月后告诉经理，很照顾人，即使有恶心啊，不舒服的，挺一下就过去了，实在很不舒服可以请假回家呀~我当时预产期10月1号。。9.1开始休的，但是12号就生了。。所以没浪费产假，嘿嘿~
2. 我怀孕期间除了吃的方面注意些。。其他都照常，每天爬楼梯啊什么的对生产有帮助呀，当时也就吃了elevit，其他也没补过，宝宝很健康啊，早生那么多天还7.2斤呢~一般健康的宝宝都不会轻易流产的~
LZ就放轻松些吧，怀孕生孩子其实没那么可怕的。。我当初也是很害怕，但是经历过了也就好了。~加油！
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dingding dingdingdingding~~~~BTW 先谢谢楼上各位的鼓励！
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楼主信息有些误差。谁说这里怀孕一定要吃鱼油了，Elevit是最好的也足够了，3个月70刀，从准备怀孕吃到哺乳；鱼油是补充DHA，希望宝宝聪明嘛，想吃的话也就MumsOmega之类，从怀孕4个月起吃到哺乳，一个月30多刀；这两样完全足够而且不推荐再吃任何补充保健品了。
至于说国内，我知道的国内孕期保健品肯定是比这边的多且贵。除非定力足够，很难不被医院或者家人朋友忽悠得吃上个一两种的。Elevit在国内叫艾乐维，卖得也很抢手。
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ELEVIT一盒才80可以吃3个月。一个孕期吃三盒（现在母乳我还在继续吃）
鱼油一盒40 我是从7个月开始吃的。
别的没有什么花销。所以算下来不哆。