新西兰请教怎样搭配宝宝的三餐和牛奶?


在新西兰


各位妈妈好。我儿子20个月了,属于不爱吃饭型的,从小吃奶就不多,从来没有一次超过180毫升的,为这事我脑细胞牺牲了一批又一批。儿子现在这个年龄既要保证每天三餐,还不能完全断了牛奶,所以我又开始纠结了。。。。我儿子一般早上六点多喝奶再睡一下七点半起床,八点到八点半早饭。书上说牛奶一般在胃里储存三四个小时才能完全被消化,所以早饭就很难喂。上午再吃点水果,奶酪之类的,午饭又不爱吃,整天就这样恶性循环。

为了给他换口味,每次做完饭厨房像被打劫了一样,可我们家小祖宗还是挑样尝几口就要下桌子。我气的真想抽他几个大嘴巴子,不过大多数时候还是理智战胜了冲动,而且我妈总在旁边,我不得不想一下后果。(她知道新西兰打孩子犯法后,就经常威胁要去告我;sweat;)

废话不多说了,在这里想请教一下各位妈妈们你们都是怎样安排孩子的饮食的?什么时候给多少牛奶?多久以后再喂饭?如果有类似的宝宝,妈妈也上来冒个泡吧,让我觉得不是一个人在战斗。

顺便说一下,我儿子现在88厘米,一个星期前还13公斤,病了一个星期,几乎没怎么吃饭,现在就剩11公斤了。小脸也小了,毛儿立立着,让我觉得这个妈做的很失败。我附近没有这样大的孩子,所以也不知到发育的正常还是偏瘦。

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我儿子1岁多一点,三餐的时间是:

7点30分  牛奶150ML
8点30分  1汤勺麦片+2 汤勺 水果+50ML 牛奶
10点30分 小盒酸奶
12点15分  午餐--- 肉/鱼+蔬菜+软米饭或粥
下午2点3分  牛奶100ML
下午4点     2汤勺水果
下午5点30分  晚餐----鸡蛋+蔬菜+面条,或八宝粥(粗粮)
晚上7点       牛奶150-200ML

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我建议你用甜甜的八宝粥试试,我儿子厌食时,什么都不吃,但他爱吃这个。

就是:紫米,芝麻,红豆,荞麦,玉米粉,小米,红枣,狗芨,放一起,熬成粥。

因为有天然的甜味,小孩子应该都喜欢。

还有,如果厌食,就把所有的零食水果去掉,让他饿,这样几天下来,就好了。千万不要逼,会更加让他讨厌吃饭的。

要找准他喜欢吃的东西和口味,这样才能改善,带甜味的食物是最好的选择。

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我儿子19个月了,不喝奶粉已经1个月了,还好吃饭还行,什么都吃。为喝奶的事我也快头疼死了。小孩子怎么总有那么多让人头疼的问题!

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我儿子现在只喝两次奶,早晚各一次,一次200ml,是饭后半小时左右喝。吃饭一直还好。不过从我岁之后开始很喜欢自己吃,如果我们喂,他就很拒绝吃,如果把食物给他,他基本就能都吃光。不知道LZ的宝宝会不会也有这个原因。
另外就是中西餐都换着样子做做,看看宝宝爱吃哪一口吧。

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楼主不用担心,我家宝宝快3岁了才14。4kg,但是非常活泼爱动。小孩子主要健康就行了,不用过分在意体重。不过吃饭问题也是很头痛,主要是给我妈和婆婆惯的,一直都是喂饭。自己吃一点积极性都没有,吃两口就在那里玩了。

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楼主不用担心,我家宝宝快3岁了才14。4kg,但是非常活泼爱动。小孩子主要健康就行了,不用过分在意体重。不过吃饭问题也是很头痛,主要是给我妈和婆婆惯的,一直都是喂饭。自己吃一点积极性都没有,吃两口就在那里玩了。

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楼主不用担心,我家宝宝快3岁了才14。4kg,但是非常活泼爱动。小孩子主要健康就行了,不用过分在意体重。不过吃饭问题也是很头痛,主要是给我妈和婆婆惯的,一直都是喂饭。自己吃一点积极性都没有,吃两口就在那里玩了。

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