新西兰==诚心求教关于作息时间养成的问题==
在新西兰
宝宝满月了,月子里是婆婆帮忙带的,“抱”就一个子,大人累,孩子闹。所以虽然知道她还是很小,还是打算开始养成一定的作息时间了。借了Gina Ford的书开始学习,不过书上的理论和时间表是死的,大家的经验才是活的和更宝贵的,所以诚信请求有经验的妈妈们给我些指教,如果再能给点儿鼓励,就更感激不尽了!呵呵
废话少说,问题如下:
1.月子里孩子已经被抱习惯了,所以我觉得想一下子让她能自己settle去睡不大可能,我的打算是头一两个礼拜还是抱着哄睡然后放入她的小床里,让她形成到了这个时候就困倦的条件反射,之后拍着睡,再然后让她自己学着入睡,(可能会大哭?!)。这样行么?还是应该一蹴而就让她现在就自己学着入睡?
2. 在她醒着的时候,总想让大人抱着满屋子溜达,而且还就要竖着抱。有什么游戏或者办法能让她自己玩儿么?除了tummy time 以外?或者就让她哭去,学会自己玩儿?(不知道这是不是要求得太早了,可我妈说我从小醒了就是自己待着,从不哭的)
3. 她现在白天的觉越来越不好,哄着了放到小床里5-10分钟就醒,醒了就大哭。我现在只好再去哄,再放回去,。。。如此一来没等连贯地睡上一会儿就到了又该叫起来喂奶的时候了。我应该哄么?还是应该由着她哭累了自己睡?
4. 大家都是严格遵从Gina书上的时间表么?我想可不可以有所调整,比如洗澡的时间? 再比如因为她大哭错过了睡眠是应该让她睡还是叫起来喂呢?
5. 从这几天开始她不满意时的哭声越来越凶,脸通红,音洪亮。婆婆说这是因为我们老想让孩子自己睡把孩子吓得没有安全感了,只好通过更大的哭声来要求抱抱。其实排除她长大了更有劲儿了的因素以外,我也在琢磨婆婆说得是不是有一定道理呢?宝宝的身体或者性格会因为大哭而哭坏么???
问题多多暂时这些,曾经以为34岁才做母亲的我能够冷静而理智地面对孩子的养育问题,看来我过于自信了,呵呵,希望各位妈妈能不吝赐教。和我处于同一阶段或者面临同样问题的妈妈们,欢迎讨论,让我们互相鼓励! 祝大家的宝宝都健康快乐!
谢谢!
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宝宝才出月子,我觉得所谓的习惯还早着呢,如果全母乳喂得话,吃奶时间不固定的,我当时是他饿了就喂,大概4个月开始,我儿子的作息时间才开始固定,那个时候他胃也变大了,一顿吃的也多了,可以每4小时喂了,晚上也开始睡整觉。白天睡觉的时间也开始比较定时了,但是2个月内的宝宝真的好喜欢被抱的,因为这样让他们觉得有安全感。我儿子是大概快2个月的时侯我们才开始训练他自己睡得(白天睡觉),我们的方法是让他慢慢的习惯他睡觉的环境。开始也是被抱着睡着,然后我们把他放到他自己的小床上,一开始只要放下,他就醒,然后就会哭,我们再抱起他,哄他睡,一睡着就再放到小床上,这样的目的是让他在睡着醒来的时候看到的是房间,他的小床上,而不是我们大人抱着,我们的脸,这个方法让他慢慢对自己睡觉的环境产生熟悉和安全感。这样大概2星期,后来到时间了,我们把他放在他的小床上,不用哄了,他自己就可以睡着。一直到现在,他自己可以躺在那里玩,累了可以自己就睡觉了,醒了也没关系,笑着玩着。我们不喜欢让宝宝一只长时间哭着,这样他们很没安全感,看了报告说这样对宝宝的大脑发育也不是很好。希望我的方法可以给搂住妈妈得到启示。
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宝宝哭是想父母去抱或者怎样,你今天让他哭10分钟,然后你去抱她,下次她就知道我哭10分钟妈妈就会来抱我的,下次你为了训练她让她哭了半小时40分钟,她哭得程度也慢慢增加,因为知道不哭够这个时间家人是不来抱的。但我一开始就没给我儿子大哭的,也是有心疼得关系 :O,我儿子现在他都不怎么哭得,怎样时就嗯嗯啊啊几句,但除有时睡觉可能做梦外,那个是大哭,但抱抱就好了。在训练他白天睡觉上我用上面我说的方法,而且宝宝通常哭都是有原因的,尿布,衣服穿热了还是冷了,肚子饿,太累了他们也不舒服会闹和哭得。
(不知道我说的会不会太罗嗦了,供搂主妈妈参考吧,每个宝宝都不一样的,妈妈的方式也有不同,不可能全照书上写的那么做,都是边带宝宝边学,摸索着的)加油吧!!!
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3个月前,如果每3小时喂一次的,宝宝应该吃完奶,玩1个小时再睡。
尽量不要让宝宝超过2个时醒着,对他们来说会有点累。
3个月后开始,进行训练!先开始减一顿夜奶-----直到6个月左右,开始完全按GINA的时间表。
她的宝宝日程表,非常规范,我觉得很好。
关于抱:吃完奶拍拍嗝,再抱着走走,就放回小床里,多挂些玩具在周围,让宝宝自己多玩,妈妈陪在傍边。
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我家宝宝也是,白天睡觉特别不好,10分钟就醒来哭要抱,一整体什么都做不了
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dddddddddddddddddd
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我家宝宝现在三个半月了,也正在训练让她学会自己睡觉,效果不错.
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我觉得小孩子又是这样看似无理取闹的哭或许是有原因的,比如说没有拍好嗝,或小孩有食物逆流(不知道专业的话怎么说,意思是这样的),逆流会引起痛感,小孩子很难受的。
有这样的情况多和well child nurse或gp 联系讨论,看看是不是有些问题妈妈没有注意到,如果真的有,及时采取措施,小宝贝也不用受那么多罪了。