新西兰新生宝宝睡觉黑白颠倒
在新西兰
我家小妞儿12天大了,第一个礼拜睡觉从来不用哄的,吃饱了就眯着了。可是自从第二周开始把她放到自己小床上睡以后白天还好,晚上总是不怎么容易settle, 放到床上就哼哼唧唧的哭(我确定吃饱了尿片也是干净的),抱起来就好。担心总这么抱着哄觉会不会养成要人抱着睡的习惯?另外这种黑白颠倒可以调整么还是她自己慢慢就调整过来了?
谢谢!
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新生宝宝有时缺乏点安全感,喜欢被抱的感觉,我家宝宝现在8周,前几周也是这样放进自己的cot就哼哼唧唧不愿睡,我就抱着她一起睡,她马上睡得可香了,我睡多久她就睡多久。这样持续了2-3周时间,我觉得不行,不能老带着她睡,现在小还能改得过来,因此前几天我在确保她吃饱拉好的情况下,让她自己睡,结果她现在自己睡得很好了一般都3-5个小时醒一次,然后吃完再自己睡。我想她可能大了,没那么的依赖大人了吧。所以LZ不放试试先带她睡一段时间,让宝宝增加点安全感先。
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谢谢LS的,希望她能自己慢慢适应吧。我可没办法尝试那种“让她哭够了自己睡”的方法。。。
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我儿子都4个半月了。白天呼呼大睡。晚上精神的跟打鸡血似的。。。我都愁了。。我和老公都跟他耗着。。一个个的全都黑眼圈。。。。唉。~~~~~~~~
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新生儿很容易黑白颠倒的,因为在妈妈肚子里没有这个概念。早点调整是可以调过来的。还是迟早调吧,不在大人累不累,小宝宝也要晚上多睡,才更帮助长大脑呀。
白天睡的时候,尽量把屋里弄亮点,没拉窗帘之类,多有些声音。能陪着玩就陪着玩,当然还是在白天睡觉也要有规律的前提下,在他应该醒的时候多陪着玩。晚上睡就刚好相反,尽量给定一个适合宝宝睡觉的时间,到时间就放他去睡,房间最好别开着灯,很安静。开始不会马上想睡,但也要按时放,这样慢慢宝宝会对规律和时间有概念了。坚持和一贯性是非常重要的。
其实对的所谓的sleep training不等于哭到睡。只是在宝宝没有不舒服的原因哭的时候不要马上抱,但过一小会儿还是要去安抚他。只是让他有个概念,不是所有的事都能任何时间随心所欲,呵呵。我个人经验,认为小小的训练一下对大人好,对宝宝更好。
不过孩子还这么小,我觉的月子里只要宝宝基本吃睡问题不大,不用太急着training。晚上多陪会儿没事儿。不过尽量别养成每一觉都是抱着睡着就好。
我儿子是快2个月的时候小训练了一次,只用了一两个晚上就好了。之后睡觉一直非常好,应该他白天也精神,也开心很多。他小的时候,我记的也有过一段睡觉有点乱。我也担心他是黑白颠倒。就用说的那个方法调了一下,挺管用。我白天放他睡从不拉窗帘,有时候还推到窗前阳光下,当然是不让阳光直照他的脸跟眼睛,有时候推到客厅,我看着电视,他就在沙发旁边睡。晚上开始不能自己睡的时候,我是陪他躺在床上,喂他奶,再多陪一会儿,经常我自己也睡着了,差不多一个小时左右,我醒了,再把他放回自己的小床。他就一直睡的很好了。
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谢谢bunny2fly的回复! 我也注意了白天周围不弄得很安静,晚上就尽量不和她说话直接放床上睡。我家小妞白天很乖,吃完了自己睁着眼睛玩一会儿就眯着了,想让她醒着都不容易。晚上则好像非常有兴趣开眼看世界,^_^。也许还小吧,等出了月子开始调节一下。