新西兰请教关于如何给宝宝补充DHA
在新西兰
请问各位妈妈宝宝加了辅食以后,怎么补DHA呢,以前纯母乳的时候是我吃些补DHA的东西,现在是要给她吃鱼油了吗?或者是吃其他的一些什么?应该买什么样的呢?真的不是很清楚,在此请教了
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我是把鱼肉蒸熟打成泥给宝宝吃
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那鱼油什么的还要不要吃呢?
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看到药房卖的鱼油,有的写着1岁以上吃,有的什么都没写。保险起见1岁以后我再给她吃。
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先说一下市面上的鱼油,NZ 的good health 是1岁上吃的,挪威的Nordic Naturals 是8个月可以吃,再早的的是英国Equazen Eye Q 6个月可以吃的,但是极贵。
一般喝金装奶粉的孩子不用再吃,奶粉里DHA的含量足够。