新西兰请教各位妈妈:关于宝宝的cat nap
在新西兰
宝宝下个星期就满白天了。。。
3个多月真正体会到了带孩子不容易啊。。。
不过我家宝宝还算比较乖的,没有特意训练,现在生活也很有规律。。。
唯一不足的就是他白天只睡cat naps,没有大觉。。。所谓cat nap呢,就是每次一觉都只能睡一个睡眠周期(40mins左右)
大概的作息时间是这样的
6:30am feed
1 cat nap (最长1个小时)
10:30am feed
1 or 2 cat naps
1:50pm feed
1 cat nap
5:00pm feed
6.30pm bath
1 cat nap
8:00pm feed
12:00am dream feed (夏令时结束后准备改11:00pm)
因为网上说cat naps的质量不高,所以我好希望宝宝白天能睡一觉1到2个小时的大觉。。。
问了plunket nurse,也没有说出个所以然来,我家这个nurse感觉很弱,什么都是好好好。。。说让我把宝宝包起来。。。
可是我家宝宝都3个多月了,晚上睡觉都不包了,白天还包吗?
妈妈们有没有什么好办法介绍啊?
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进来学习下。。。
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跟我宝宝差不多,每天6顿,除了晚上的大觉,白天还有3-4次小觉,有2次尽量让他睡2小时以上。
我给宝宝白天包晚上不包,也是主要是让他能睡好。
白天尽量不要让BB睡在其他地方,要固定一个地方,房间弄的很黑,让他一进去就有昏昏欲睡的感觉,还要放催眠曲,这样白天每次都能睡久点。我宝宝下午那觉可以睡2-3小时。
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催眠曲去哪里找呢?
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有种玩具可以放催眠曲的。。。