新西兰断过奶的妈妈请进！！关于断奶的一些疑惑！！
在新西兰
我也有同样的疑惑。。。。我现在都是隔很久吸一次奶，，可还是吸很多，懒两次就要堵。。。。不知道怎么能让奶慢慢变少
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不能吸的……越吸越多奶。越多奶不喝就越胀。。。。
慢慢减少量，开始的时候疼就让宝宝帮忙——只有疼才让宝宝吃。在不行就用，用冷毛巾敷吧。那时候midwife还教我们的是用那种生菜叶放到bra里降温……:D
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我断奶的时候，没有马上说断就断，而是慢慢的减少pump奶的次数，让间隔的时间变长，中间涨奶还是会很痛苦-因为我也是那种很容易就堵的人（不过只要堵，我马上就吸），慢慢的，随着间隔时间的增加，看自己身体的承受能力，过了几天，奶就退了，中间有喝过几次大麦茶，据说帮助退奶，不过我没有很认真地去喝，不大喜欢那种浓得像中药的东西
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我断奶时奶很好，很多，但要回国,就断了，首先是强忍着48小时不吸,终于忍不住了，过了48小时，吸出150ML让胸舒服一点，然后再强忍36小时，还是好难受，再吸出100,就这样，再过24小时再吸出50,这样一折腾,一周就快过去了，即使涨,也没开始那么难受了,这是我的经验
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断奶断的很辛苦, NATHAN倒是没什么不适应, 5个月30天全母乳, 6个月第一天就是全奶粉了. 没有什么一半奶粉一半母乳的过程.
痛苦的是我, 中药西药都吃了, 都没有什么明显的效果. 唯一有用的就是硬抗着
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断奶是很痛苦， 特别是奶多的。 有的奶少的， 到了4-5 个月自然就没有多少奶，也就没了。 现在我也有一样的烦恼。 很多时候宝宝夜里贪睡。我还要把奶吸出来。 现在留在冰箱里的奶多了有的时候扔 了。。。还是挺可惜的。
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吃回奶的东西不行吗？听说大麦回奶，所以目前不敢喝大麦茶
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如果是很漲的話, 還是要吸一點點母乳出來的.
我忍到24小時, 就已經忍受不了. 很痛很痛. 但是不能吸太多, 就吸一點點出來, 感覺上比較舒服一點就停止了.
等到準備要斷奶的時候, 就要喝大麥茶了, 那時候就不能給寶寶吸奶了.
忍幾天就過去了. 我當時也沒有得乳腺炎.
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我当时给我儿子断奶也是断得很突然，乳房到腋窝都涨疼得不得了，后来朋友告诉我说断奶的时候多吃茴香，我就炒着吃，煮汤喝，好像挺管用的。
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我有堵過奶啊. 每次一堵奶, 洗澡的時候, 就一邊用花灑沖, 一邊用力地去按著那個硬塊.
多按幾天, 很快就沒有的了.
你現在還沒斷奶的話, 寶寶沒有把奶吸空, 就一定要pump奶, 這個不能懶.
其實你現在不必擔心斷奶時的情況, 當你慢慢減少喂奶的次數的時候, 奶就會慢慢少.
到時候斷奶就不會很難的.
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我喂奶那会胸也会时不时的堵住，我觉得我不能喝太浓的汤，不然就容易堵住，每次堵住了我还是坚持让我儿子吸，一般堵个24小时就会好的，从来没有发炎过（我奶水算多的，全母乳喂的）。
去年带儿子回国在国内断的奶，去打了3针断奶针（没啥用觉得），汤一点都不能喝了，水也尽可能少喝（那会国内还挺热的，我都块渴死了），我也就喝大麦茶，断奶的前3天那2胸涨的我都不想活了，晚上一点都睡不着，痛死了，奶也总会往外滴，我没有去挤它，就只是让它自己滴出来（国内的医生说别去挤），总的来说第一周就是十分痛苦，过了2周就好很多了。
断奶就是个过程的事情，急不来的，奶水好的就花长点时间去短，奶水不是很足的就好断很多了，有点耐心，生孩子，喂奶，那么长辛苦的时间都过来了，断好奶就可以为这个阶段画上个圆满的句号了。
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断奶是一定不能挤的，要不然你就白白忍了半天辛苦了，我断奶的时候吃韭菜很管用，再有基本不喝汤，牛奶包括水都少喝，忍3天就好了，也是天天疼得睡不着觉，实在不行就用莲蓬头拿热点的水冲冲，感觉会好一点。我那时候基本一天就给宝宝喂一次了，本以为没什么奶了，断的时候才知道，还是很疼的。
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我在断奶之前很长一段时间因为上班的缘故，该喂的时候给奶瓶，自己在单位吸奶。刚开始早上8点喂了走人，11点一次，2点一次，5点回家一次，孩子8，9点睡觉再喂一次。比较麻烦，好处就是可以控制量，如果奶少了就多吸几次，几天就量多了。如果奶多了，就拖长点时间少吸几次，像是下午到4点再吸，5点那一次就不给了。孩子要吃就给奶粉。这样过一段时间，改成只吸一次。再后来就一次都不用吸了。再后来连早上不喂也不那么涨了，估计当时纯属comfort feeding了。到后来儿子回国我就断奶了，什么都没做，也没特别涨过，自然而然就没奶了。所以个人感觉如果能够保证不堵住就没事，因为毕竟吸的没有孩子吃的多。
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大家都给孩子喝那种奶粉呢,不那么上火的,我10天才算断完,,疼
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如果奶多会超痛，我当时7个月临时决定断的，宝宝一直母乳喂养，结果头几天胀痛到晚上无法睡觉，双手不敢动弹，更不能碰触胸部，后来才知道有回奶汤这么一说，就到中药房买了煮水喝，是有一定效果，不过我大概花了两个多礼拜才解决问题。此后很久虽然不痛了但还是有少许奶自然流出，就听之任之，后来就完全没有了。切记断奶期一定要有人帮你带孩子，免得宝宝粘着你就缠着你要吃奶。
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有的人说猪肝会回奶。。。有条件的可以试试，不知道有没有效。。