新西兰最近水肿的厉害怎么办啊？
在新西兰
我没几天就到预产期了，可最近下半身一直水肿的厉害，特别是腿部和脚背，脚背像馒头一样的，怎么办啊？这到底正常吗？怎么做才可以减轻点水肿的？
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喝点绿豆汤会缓解的，而且现在天气热，绿豆汤还可以去胎火，大概一周两次就可以。
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睡前喝杯热牛奶，或者睡觉时把脚放在高处，脚下垫高些，能缓解下浮肿，还有就是运动适量。
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我跟你也一样，坐下或者睡觉的时候尽量把腿抬起来
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我妈妈也这样说，可是坐下的时候怎么抬起来啊？我现在肚子好大好重，很难做抬脚的动作，不知道应该怎样做。
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吃过晚饭就出去多走走，我也是浮肿的厉害但是动动还是有用的，再者，在家里也尽量多动动很有帮助的。
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多喝黄豆芽汤，可用猪骨和排骨熬制，或者是冬瓜汤，去肿很见效
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不要擔心
越靠近生產日期 就會這樣
多喝綠豆湯 紅豆湯不加糖 都可以消水腫的歐
書上跟網上都說
生完就會消了歐......
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说实话，怀孕后期的水肿是不可避免的，像我做完月子还有点肿。。。。
唯一能做的是，多运动，少吃太甜，太咸的食物.....
晚上睡觉的时候在脚后垫个枕头吧。。。。
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我也是，脚肿的很搞笑，腿也是。
我都不管它，少吃上火的，盐等就行了。
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用金针抄黄瓜也可以去水肿
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我吃了西瓜,觉得蛮管用的.每次能吃半个,但总怕吃多了，不好.可是又控制不住自己的嘴巴.唉!