新西兰3个多月大的宝宝应该加什么副食?
在新西兰
请教一下有经验的妈妈
宝宝现在3个多月,一直喂全人奶。最近可能晚上不够饱,要醒来两次(以前只醒一次,最长可以睡7个小时),而且不喜欢喝奶粉。现在想加一餐副食,晚上吃,好让他睡久一点。
1 请问有经验的妈妈,3个多月的宝宝,开始加副食,应该吃什么呢?超市的婴儿米粉之类的适合吗?
2 可以用冲了的奶粉来煮副食吗?煮的时候会达到100度,奶粉可以加热到100度吗?营养物质会因为高温受破坏吗?
谢谢!
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不建议为了睡觉时间长一点而提前添加辅食,除非你的宝宝确实需要,但是4个月甚至5个月前的宝宝的消化系统不够成熟,添加辅食容易引起消化不良及过敏反应。而且有些宝宝在吃了母乳以外的食物后,会被丰富的味道吸引,不愿意吃母乳了,影响了妈妈乳汁的分泌,“用营养相对单一的食物来取代完美的母乳,实在是一件得不偿失的选择”。而且大人在睡觉前吃得太饱也会不舒服,而况小宝宝。
另外,我最近正好看关于宝宝睡觉的书,书上说,对于6个月以内的宝宝来说,一次连续睡5个小时就是睡整夜了,父母不要强制他们在短时间内延长时间。
初添辅食7大信号:
1.快半岁大的宝贝,常常在抓到任何东西后就往嘴里送。
2.当大人吃东西时,宝贝表现出极大的兴趣,或者喜欢抓大人正要吃的东西。
3.宝贝的背部发展到稍加扶持便可坐稳,头颈部肌肉的发育已完善,能够自主挺直脖子。
4.宝贝的吞咽功能完善,挺舌反射消失——当宝贝准备接受辅食时,舌头及嘴部肌肉将发展至可将舌头上的食物往嘴巴后面送,一起来完成咀嚼的动作,而不会总将送到舌头上的任何食物都往外吐。
5.宝贝饿得很快,即便吃了足量的母乳或增加了喂奶的次数,也无法满足他这种饥饿的需求。
6.宝贝连续几天哭闹或表现得烦躁,但吃喝睡玩、大小便以及精神反应都正常,完全没有生病的迹象。
7.只喂母乳的宝贝,近一两个月的身高、体重的增长都不太好,生长曲线过于平缓,不能达到正常标准。
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关于辅食,ls正解!
三个月的宝宝会有一次growth spurts,快速生长期,以刺激母乳增加满足生长的需要,至少会有三天表现得要吃很多。一旦母乳供应跟上需要了,就又回到正常的作息了。所以是正常反应,不要错过这次提高母乳供应的机会,三个月以后母乳就相对稳定了,涨奶的感觉会慢慢减少。
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LS两位都说的没错。LZ不要着急给宝宝加辅食,如果宝宝自己还没准备好,你过早加了,会影响宝宝以后对辅食的兴趣,得不偿失啊。
3个多月还是太早了,至少也要等4个半月左右,再看看宝宝是否已经ready to take solid。从baby rice开始加,超市有卖的,推荐ONLY ORGANIC的
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三個多月太早了吧,,,,
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好好好好好好好好好好好好好好好好好