新西兰请教:13个月宝宝的时间表


在新西兰


我家女儿13个月了,发现她现在的作息表好像有些问题,但又不知如何调整,想看看其他宝宝们是怎样的呢?
我家的是:
早上6-7点 喝奶 200ml, 然后接着睡到9点多
9点多10点,起床吃早餐 (问题1:早餐吃的很少,是不是不该先喝奶啊??还是奶和早餐一起吃?)

大约12点左右,她好像又困了,睡1小时左右,到下午1点
1点起来吃午餐,吃得也不多

中间吃些水果之类的

4点左右,又睡觉1.5--2小时,到大约下午6点
6点多吃晚餐,吃得稍多些。

到晚上9点多,再喝奶 (很少,80-100ml), 吃一点点的snack,然后一直要折腾到10点多才肯睡。(问题2:她是不是睡太晚了?是因为白天睡的多吗?)

问题3:这么大的宝宝一天该睡多少呢?奶又该喝多少呢?

谢谢!!

评论
有人可以帮忙看看吗?谢谢谢谢

评论
我們家寶寶剛滿14個月
他也是12-13個月我調整過他整各作息
早上大概7點醒,喝200ml的牛奶
如果他可以繼續睡我會讓他睡到8點
如果不睡我也不勉強
(大致上我是看他前一晚睡的好與壞會影響到早上睡或不睡)

起床後大概8-9點
我吃早餐,會讓寶寶跟我一起吃點麵包(大概半片吐司或四分之一)
到吃午餐之前有時候會吃一點小餅乾或水果、起司

11點半睡午覺,1到1.5小時
起床後喝水,休息一下就吃午餐
一般是飯或者麵,吃飽後會吃點水果

本來3點他會再喝200ML的牛奶
但是現在已經減少一些量,喝125-150左右

6點到6.30會吃飯和麵,有時候是水餃或餛飩

8點到8點半開始睡前喝奶
他從很小睡覺前就會喝很多
到現在也是固定要250ML
最晚9點就會睡著

我之前也會讓他下午3點多睡覺,但是發現只要他睡午覺
晚上就不肯好好睡
於是就嘗試讓他不睡下午這次
晚上8點就會好好睡

這麼大的寶寶奶該喝多少其實我覺得不一定
我家寶寶因為到現在才4顆牙,能吃的東西還是有限
晚餐一般都是3/4小碗的飯菜就很多了
加上他一直以來就喜歡在睡前喝這麼多奶
所以我也不勉強他改變

或許等他大點,牙長多點
晚餐多吃點
睡前的奶或許就可以少喝點




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评论
谢谢ls妈妈!真羡慕你家宝宝可以喝这么多奶!我女儿到现在也只有4颗牙,但就是不肯多喝奶!觉得你家的时间表不错!我也试过不让她睡下午那一觉,但发现她到了6点多吃饭时间就很累了,不肯好好吃饭。唉,头痛喔。。。

评论
我女儿12个月半了,她的时间是这样的
早上7左右醒,吃3,4勺迷糊,一条cheese, 吃几口我的面包,
9点半喝120的奶睡觉,10点半醒
11点半到12点午饭,就小半碗饭,吃点我们的菜,看饭实在吃太少的话,给2块饼干,水果什么的
1点半180ml奶,睡觉到3点半
喝点水,吃点水果
5点半晚饭
8点半200ml奶睡觉,到第2天7点

我女儿吃饭一向不乖,不知道是不是我做的难吃,好失败啊!以前不爱吃就含在嘴里,现在会用舌头舔出来,让我好生气,不知道是不是长牙了,妈妈们给我支支招啊,她在长第7个牙了

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