新西兰宝宝快点出来吧~~~~~
在新西兰
看好多JMS都是预产期过了一俩周才生的,不知道大家的预产期都是按B超算的还是按月经算的啊,我月经的预产期已经过了四天了,B超预产期是28号,还有一周,不知道宝宝什么时候会出来啊,现在耻骨疼的厉害,睡觉翻身,起身,走路都很疼,睡觉现在对我来说是件痛苦的事。。。。
真希望宝宝早点出来,盼啊盼,也没动静,都说多走路会早些生,可我现在跟本走不动,就最近一周开始,明显觉得腰的力量不够用了,挺不起我的肚子,走五分钟就累的不行,可能是宝宝突然重了好多,我这瘦小的身材有点支撑不住了,妈妈也说我运动太少了,不知道肚子大的妈妈们都是怎么坚持运动的哟~~~
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一定要坚持运动才行,我也是身材瘦小,可是我老公个子大,midwife就说怕宝宝太大不好生,让我多运动。我就坚持上班到37周多,休息的第一周我天天去走路,而且一定要不停的走,不能是逛Mall,因为走走停停就效果差很多了。我家宝宝在我休息的第五天就出来了,而且我家宝宝有7斤多,我用了4个小时就生了。都是亏了我运动量够。所以建议你不要怕辛苦,要坚持运动,希望你的宝宝也能顺利出生啊。
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建议楼主还是要稍微多点运动哦,宝宝最后一个月体重增长很快,不运动生产的时候会比较辛苦哦,我家小妞出生时候8斤8两重,那个费劲啊,呵呵,不过我家这个小家伙是过了预产期8天给催出来的,我怀孕时候也是天天运动走路的,至少每天2个小时最后实在是小妞个头太大了,还是借助产钳给夹出来的。多走路,有好处的,祝福生产顺利,宝贝健康哦,加油!!!
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之前我也每天都逛街的,可最近一周觉得肚子实在重,腿也很疼,完全走不动,每天只走一会就不行了,站着十分钟以上就撑不住了
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我要生之前一周多开始在自己家院子里快走,很累,趾骨很痛,但是很有效。BB提前5天出来了
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不知道走多久才够啊,我每天差不多只有半个小时到一个小时
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1# 李大头
你好啊, 我现在和你一样,下周的预产期,现在肚子很大,而且最怕就是晚上睡觉了,因为翻身都难受,觉得喘不上气来...每天晚上最怕的就是睡觉了!!!!! 呵呵...我很理解你的感受,我也常和我妈妈说,快点让宝宝出来吧...我都坚持不住了....还有,我现在每天都出去走走路,半小时多吧...希望生产的时候有帮助...看了其他JM的建议,我想明天我要增加走路的时间了...希望你也能坚持..走的时间短点,但是一天多走几次...可能也有帮助吧....
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还是看宝宝了。我上班到33周。很早就入盆了。因为怕早产,就不敢运动。宝宝还是在38周时出来了