新西兰怀孕的时候总是腰t疼正常吗？
在新西兰
不知道JM们在怀孕的时候是不是经常会感觉腰酸背痛的。我因为腰部不敢用力所以经常借助手臂的力量， 现在6个月了，经常会腰酸背痛，肩膀也很痛。MW还要我做着的时候要经常身体向前倾，但是这样肩膀就更加酸疼拉。JM们有类似的情况吗？
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我到后期的时候痛的晚上睡觉都动不了
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是的，支持你。
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听说有专门给孕妇做的按摩， 有人试过吗？
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从12周开始腰就每天晚上都会痛了, 白天起来后还好一些， 到晚上又开始痛， 现在才17周， 想想之后就崩溃。
肩膀上网上多了就会觉得酸痛
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挺想试一下按摩的， 但是没去过， 也不敢乱试... 痛起来真的... 哎
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很正常的，到后期更严重。。。尤其是睡觉的时候，家里的护腰枕是没有一晚离开过我，没有它，实在睡不了！！
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怀孕前如果肾比较虚的话， 怀孕后腰酸的状况会更明显~
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正常 我以前的mw那里可以按摩的 对后背有帮助
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正常的，到了后期还更严重呢
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我现在35周了。。要不是太痛，就是酸。。痛的是趾骨。。。。被BB压迫的。。那个痛真的教痛啊
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我现在29周，睡觉平躺的时候特别痛，但是换个姿势就好了。。。
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难道JM 们都是硬挺过来的吗？
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多走路运动，做做孕妇瑜伽，会有很大帮助的。
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耻骨开始痛，就离生不远了~
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我2个月的时候就开始腰痛啦！！！
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正常的，到后期可能会更明显，每个人的程度不同，不过都是能挺过来的，呵呵，加油！~为了宝宝忍一忍~
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请问哪里有做孕妇瑜伽的呢？
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city有一家... 在sky tower附近...
也可以买碟什么的自己在家做
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谢谢楼上的MM
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其实LZMM可以去游泳，就泡在水里。。缓解一下，我30多周去了的，很舒服的。。只是后来实在没有时间，才放弃了的。其实水里真的缓解好多哦
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经常做轮被手臂运动，还有叫LG按摩。我现在已经快满37周了，要还没真正感觉疼，只是肩膀在上网久了之后感觉有些酸。