新西兰请问各位妈妈和准妈妈们
在新西兰
我和我太太准备明年底要孩子 大家可以给我一些建议关于如何调理她的身体 加强哪方面的营养 还有就是我需要注意一些什么呢? 谢谢
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男人:戒烟酒,勤运动,保证种子健康
女人:多运动,增强身体素质,要是特别瘦弱的女生还要调理一下身体(例如宫寒什么的)。最好能做个孕前检查,看看有没有阴道炎,宫颈上的问题之类的。
要孩子的时候,可以根据排卵期算算时间,不必太频繁~~
祝你们好孕哦!!
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戒烟戒酒半年以上,不喝可乐
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哦 谢谢楼上的2位
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多喝点汤水养养