新西兰晚上睡觉问题
在新西兰
我家宝宝现在5周大,晚上睡觉老是不安宁。 不是抽搐,就是叫唤,不过就几秒,之后又睡着了。一个晚上好多次这样。
不会是有什么不舒服吧或者肚子疼什么的把。 妈妈们有这样的情况吗??
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宝宝有些缺钙
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应该正常吧。宝宝晚上睡觉都不老实的。我看书上写的,宝宝的睡眠patten跟大人不一样,他们深睡眠期很短,好象只有15-20分钟吧,然后就进入浅睡眠期,而且浅睡眠期还要比大人的时间长。浅睡眠期其实是他们大脑发育的时候,千万别以为是宝宝要醒去抱他,这样就真的把他弄醒了,对发育不好。象宝宝动手动脚,眨眼,出声,有时候还睁开眼,其实都是他在浅睡眠期,只要不是饿了,病了或尿了,没哭,就不用管,一般他们就会自己回去睡了。
这边的kiwi nurse都提如果是纯母乳,宝宝不会缺钙,只会妈妈缺,呵呵。
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折腾我到天亮了,宝宝两只手动来动去,一拳头还打在自己头上。。。
抱起来就放不下,过一会偷偷睁眼瞅瞅你,一放下就叫唤。抱了1个多钟头才睡着,给他放到床上,太折磨人了。。。。。
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你把宝宝用包布裹紧睡,就能解决这个问题了。我宝宝开始也是这样,夜里一个小时醒一次,后来护士告诉我裹紧睡,现在一觉能睡5,6个小时,然后吃奶,然后再睡3小时到天亮了。
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同意楼上的裹起来睡, 我女儿一直裹到3个月。
还有强烈建议去上 plunket 的sleep training课,虽然咱们受不了让孩子自己哭着睡,不过还有好多其他的东西可学和借鉴的,是新西兰独有的免费教育机构,这么好的地方,为什么不去看看。