新西兰大家怀孕后早上都吃什么啊?
在新西兰
上班,上学,真的是很忙,我觉得,我每天都是在凑合,有时候,早上喝杯奶,就上班了,中午就是在外面吃,晚上回家,很少在家认真做饭,多数也是凑合,买快餐。感觉很罪恶!!
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牛奶,麦片,面包,鸡蛋,或者麦片粥之类的
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牛奶,鸡蛋,麦片,红薯,面条
看心情换着吃的啦~
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2个水煮蛋
中午外卖
晚上随便蹭饭。。。或者外卖,或者在家随便做点
不过说实在的,真不知道吃什么好
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麦片粥加核桃和黑芝麻,好好吃,再加上一片toast, 吃不腻的,也是每天如此! 鸡蛋偶尔吃,怕吃太多胆固醇高
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大家都吃得差不多啊
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面包黄油牛奶。。。。。。。。。。。
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为什么都吃麦片...我就吃炒菜...的 上班才会吃面包鸡蛋 早饭都该吃牛奶麦片什么的吗
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不不不~~我早上吃健康早餐就会恶心难受,人家在肚子里头一定要吃荤的才让我好过。前几个月我也是每天牛奶麦片谷物水果,但是吃完那个难受~整天都起不了床。
今天早上吃的自己做的萝卜牛腩饭,而且还不能喝水,那要是一喝水天呐就别想好过了~~饿的时候吃bk chicken burger 最好不然别的还是会恶心。要知道我现在都已经5个多月了还是会反应不小~~
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其实你这样吃是对的, 前不久还看到有专家在电视上说其实早上不应该吃面包这类东西的, 而且早午餐一定要吃的好。
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说早餐是荤吧,好嘛~~中午俩茶鸡蛋加一个玉米还有八九个小桔子,下午还有一瓶ginger beer,晚饭两碗米饭加多半只烧鸡(好吃啊)青菜,饭后果汁一杯~~我~~不恶心了~~感觉很好现在~~
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还和原来一样,面包,牛奶,麦片
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早上吃太油的东西不是太好,麦片有预防便秘的功效,也可以冲一杯柠檬蜜糖水,再吃一些面包/蛋糕/馒头。我每天到了单位再喝一杯牛奶。
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不爱吃麦片和面包,只吃牛奶和蛋糕,中午上班外面吃,只有晚餐妈妈会做好吃得给我
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不吃早餐,每天睡到中午才起的....
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全麦面包+水果, 或者馒头+水果
午饭放开了吃荤菜+蔬菜, 不吃主食
晚饭始终吃不下, 只能来点菜汤。