新西兰一岁小孩补铁补钙吃什么好??
在新西兰
我知道海鲜有很多铁和钙。
那其他的保健品呢??
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LZ平時可以給寶寶熬點大骨湯 大骨粥 補鈣
或吃點寶寶酸奶 也補鈣的還通便 超市都有賣
再給寶寶吃點豬肝 雞肝 雞肉羊肉牛肉補鐵
只要飲食均衡 營養就跟得上
比吃什麼補鐵補鈣的營養劑都強
這裡超市有賣一種叫WHITE BAIT(好像是這樣拼)
就是國內賣的銀魚 在冷凍區
鈣超好的
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可以让GP开那种kairicare的一种补钙的小瓶,这种好像是AD钙什么的,我家GP和我讲过,忘记都讲些啥了,反正就是容易吸收些。一次吃十滴,两瓶自己要交4.5。
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ls說的是Karicare Vitadol C.