新西兰孕妇可是吃韩国泡菜吗??
在新西兰
上周去医生那里,他给了本书,说孕妇不可以吃什么,其中有生冷食物,什么生鱼片,HAM都不可以吃??突然这两天很想吃泡菜,不知道,泡菜可以吃吗??
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我看中国带来的书上说孕妇最好不要吃腌制的东西,里面有一些化学成分对BB不好。。。不过吃一点没问题吧,我也吃过了。。。
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头几个月的时候吃过几次,后来就没再吃了,泡菜,咸菜,罐头什么的最好少吃,不过我都有吃
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我也都有吃,要不嘴里没味
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我是觉得忌口太难了。尽量不吃外面的生的沙拉菜,因为不知道外面的砧板和菜刀是不是干净,是不是生熟分开。
肉一定要全熟,生鱼片什么的生的东西尽量能不吃就不吃吧。寿司什么的确定里面干净才吃,但是不要吃有生肉生鱼的。我馋寿司一般都去朋友打过工的地方买,因为知道那里卫生很严格。
为了宝宝,还是稍微注意一点好,李氏菌很可怕。。。
泡菜什么的我多少有吃一点。不要过量就行。我韩国的同事说韩国妈妈怀孕时候婆婆和娘家都给准备各种各样的泡菜吃,因为孕妇胃口会变。但泡菜腌菜什么的确实不健康,实在馋就少吃点解解馋吧。那东西反正也不能当正餐吃。
我问过MIDWIFE,冷的东西,只要保证干净就可以。生的尽量不要吃。HAM什么的哪怕要吃也一定要在高温下面加热熟了才能吃。
反正外面那些CERTAIN MEAT也小心点就是了,因为会滋生那个李氏菌。
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我也吃了,不过是自己家做的泡菜。
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少吃点就好了..不要经常吃..
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我都有吃,不过控制着量
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不过,嘴巴里没有味道实在是难受。。。。。
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我都在吃,没有忌口,适量就好吧。。。还自己做四川泡菜的说。
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我也有吃, 不过每次都是吃小量, 然后也放进微波炉热了一下, 因为口里实在太没味道, 吃点泡菜送饭, 总比什么都吃不下好.
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少少的吃解下馋都没问题的