新西兰.寻找住在city，周末早上早起去跑步的人
在新西兰
其实我也不是很积极的人，从去年开始就说要早上起来锻炼，每周至少一次。到现在好像就跑过一次;loveliness; 而且我跑步的时候平均每跑两分钟走五分钟～～～～效率不高
如果你有兴趣，我们可以一起，相互督促，提高跑步效率～ ～路线就是missionbay 或者akl domain 或者你来定，不用太早时间灵活。
现在早晨已经不是很热了～～而且天气慢慢就变凉了，尤其是今天阳光都有点冬天的感觉了，美啊。。要减肥，喜欢锻炼的童鞋请站内信
P.S 我说的missionbay 是路线！ 不是说从city一直跑步到missionbay 再跑回来.。。而且也不是一定要跑这个路线，大家可以商量。
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。。。。。。city的坡太多了。。。。我还是习惯在gym的跑步机上
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mission bay?......我在symond st这边....一般我早上是7到7点半起来去跑..
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。。。。。我也symond st 这边， 跑去mission bay 好远啊。。。来回多久啊
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跑步跑多了伤膝盖
慢走散步最最好了
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饭后不要马上坐下，散下步
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这就是为啥不要在路上跑..理想地方是草地和沙滩
塑胶跑道勉强可以
时间是吃饭前半小时 或者吃饭后１小时
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4# gylamb
不是说一定要跑到missionbay 为目的的，只是路线而已。。可以跑到中途再回来
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3# 佦尐綠
你好早啊。。呵呵
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我住的地方离symond st 也不远，你的路线是那里呢？下周你不介意的话叫上我吧{:7_364:} 呵呵， 但是我不大习惯很忙的马路，city 也没有别的太合适的地方。不喜欢missinbay 的话就是akl domain 了
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....你一般跑多久. 我一般是总共跑15分钟 因为还要锻炼...
mission bay离我家7.5km....
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city跑步 膜拜阿
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what time?
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一个小时。呵呵，貌似我没解释清楚？我们都住在city，所以在city集合，然后顺着海边去missionbay的方向，前边回帖里我也说了不是一定要跑到missionbay 才回来，路线而已，依我的体制跑到missionbay的话肯定要坐bus回来了～～～;sweat; 而且路线大家可以商量，我只是说了两个通常去的两个地方
看的出来你比我勤奋多了，哈哈。我们估计不是一个level的。。。不勉强
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八点多九点的样子
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pm我你的联系方式吧 有机会的话一起
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有人么有人么？{:7_369:}
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大家都很健康啊....
我坐车去mission bay都觉得累...
有一次从symond st 到 Parnell有个 rose garden...
要死了...
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没人么{:7_365:}
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。。。你还没找到阿。