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我现在宝贝已经第9周了,可是体重还是居高不下,比怀孕前重了20斤 和我运动少有关系(猪流感太厉害,哪里也不敢去~~~),我现在指定的计划,每天绕操场走路2000米,回家做50个仰卧起坐.(都是穿...澳洲华人论坛