您的手只是冰冷吗？或者您可能患有一种影响大约六分之一英国人的麻烦病症？
现在，一个简单的 1 分钟测验就可以告诉您是否患有雷诺氏病 - 一种与天气有关的疾病，其特征是指尖变色。
雷诺氏症是一种影响血液循环的疾病，会因某些触发因素（包括寒冷天气）而导致动脉暂时狭窄。
这种血流收缩会导致四肢疼痛、寒冷，甚至变色。
这是最著名的雷诺现象通常发生在较冷的温度或压力下。
专家们仍然不确定在大多数情况下导致这种情况发生的原因。
但是，建议人们留意症状，因为雷诺氏病极少数可能是一种严重且鲜为人知的自身免疫性疾病（称为硬皮病）的第一个征兆。
虽然医疗保健专家已经确定了与该综合征相关的风险因素和生活方式或医疗问题，但到目前为止，尚未发现已知的遗传原因
现在，英国硬皮病和雷诺氏慈善机构创建了一项新测验，旨在通过五个简单的问题帮助更多的人了解他们是否有这种病症的迹象。
这些包括受访者的手指是否对寒冷敏感，以及手指是否会因温度或压力而改变颜色。
该工具还会询问人们在变色区域是否感到麻木或疼痛，以及当该区域变热时是否感到刺痛或抽痛。
最后，人们会被问及他们的手指或脚趾是否曾经出现过疮或溃疡。
参与者将了解他们的结果，并获得一些建议，告诉他们如果可能患有雷诺氏症应该做什么。
那些可能患有这种疾病的人还将被邀请参加匿名医学调查，以帮助了解有关雷诺氏症的更多信息。
电视医生兼全科医生 Punam Krishan 博士支持这项活动，并敦促人们参与其中。
“我已经参加了测试并鼓励尽可能多的人尽可能做同样的事情，”她说。
“这项活动特别贴近我的心，因为我知道这种情况有多么具有挑战性。”
Karen Raney-Marr，36 岁，来自赫特福德郡圣奥尔本斯，是估计有 1000 万雷诺氏症患者的英国人之一。
< p class="imageCaption">雷诺氏症会导致血管轻微痉挛，切断手指和脚趾的血液供应她说她一直在遭受痛苦在得到正式诊断之前已有多年症状。
'多年来，我的手指和脚趾冰冷，也变得麻木或疼痛，有时甚至变色。
“我很难进行正常的日常活动。我最终从全科医生那里得到了雷诺氏症的诊断，现在正在服用药物来控制我的症状。”
但是，她仍然说她通常会遭受雷诺氏症的困扰。症状，称为“发作”，大约每天一次。
“发作可能导致冻疮、手部干裂和肿胀。我一年中大部分时间都戴着手套，当我进入超市等有空调的地方时，我会戴上手套。”她说。
Raney-Marr 女士鼓励尽可能多的人参加在线测试如果在她十几岁的时候就有这样的资源，她可能会更早获得支持。
在大多数情况下，雷诺氏病不会造成重大问题，患者可以通过包裹四肢以防止突然的温度冲击来对抗雷诺氏病。
p>患有更严重版本的人有时会被开出一种称为血管扩张剂的药物，有助于改善血流。
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但是，雷诺氏症可能是严重且潜在的症状限制生命的疾病，例如自身免疫性疾病硬皮病。
硬皮病是一种罕见疾病，体内组织会变硬并变厚。
通常只有皮肤受到影响，但这个过程可以延伸到关节，甚至心脏和肺部等内脏器官，这可能会危及生命。
只有大约 20,000 名英国人被认为患有硬皮病，但对于患有雷诺氏病的人来说，这种情况很常见。
大约十分之一的雷诺氏症患者会发展为自身免疫性疾病，如关节炎、狼疮甚至硬皮病，因此如果症状开始恶化，请全科医生检查是很重要的。
也鼓励那些在 30 岁之后或 12 岁之前突然患雷诺病的人去看家庭医生。
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